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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)

醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)公仔箱論壇3 s% Z( d( _# @. u. d1 M% D

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【功效】抵禦外寒,排出內毒,延年益壽
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