女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。公仔箱論壇: T$ ^! _; X* E& Q
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常累及心肝脾臟
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/ X, f* `5 O# \3 f; J$ `/ ]' OCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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" q/ H7 G- b# K5 g3 P+ M! }7 P公仔箱論壇經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」tvb now,tvbnow,bttvb. [$ J) J7 v8 e/ ~& u
( X1 @$ c% t; E% ptvb now,tvbnow,bttvb腎陰虛vs腎陽虛
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- s% V* v& [% j' P1 e% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」公仔箱論壇: r7 ^% A# j0 a4 c5 J9 X, L* C
& t) I3 \' R- I# f3 p% O公仔箱論壇我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，! ]" N; q; I1 x% ^! B6 P
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。+ [* H) S5 [ i, ^/ S b: A
0 t7 e' X- A7 k4 {4 ~一、腎陰虛2 t4 O$ P2 @( R1 {0 p: B9 |# y
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ e$ c6 y4 m; ]. T) G5 R
' u. a3 O3 o( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb) a/ a0 J3 S$ |# G5 Y e; i' `
0 k) G6 B8 g( w: d6 ftvb now,tvbnow,bttvb主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。: s; S' ~/ a9 S/ d$ g3 }
# [" B: f5 C0 p% [+ f' a! Wwww.tvboxnow.com而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」www.tvboxnow.com; O& w' n) R9 v# Y. p. y; M
|" v0 h7 O6 J8 T5 w+ _0 @ WCarol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」( M3 g) S2 o# ?2 S- X
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七寶粥（一人份量）
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。$ q3 h9 _: T+ ~5 E) N
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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功效：補肝益腎、溫補腎陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u* q% x: _$ [, |
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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5 K% @/ O2 D8 s7 \0 a- I! ~8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R, C/ u* e: Q' P
玫瑰柴胡茶（一人份量）& H- |* K3 y9 H0 @
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
5 q, K! d& x, T9 e% _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e: s; S0 ?& Y- G# g5 N
做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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' g8 v7 M3 G. @+ e1 i! g% |功效：疏肝解鬱、行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb( t; w+ z* w; l
# D, K1 _0 ^& r+ c% [( O: c: F4 \www.tvboxnow.com禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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# B% m5 C* o9 X# A7 c* v" C( ^www.tvboxnow.com如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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