五彩牛柳絲燴飯
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6 `% [) T8 D0 C- k. {* k% P- M牛柳絲 - 100 克 4 d! P' f- n4 l5 i
青椒 (切幼條) - 1/4 個tvb now,tvbnow,bttvb3 U: T6 r* P% Z# A
紅椒 (切幼條) - 1/4 個
0 i. T5 T m6 U N: qtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 (切幼條) - 1/4 條
- \- H6 E' j2 C( v( g( R鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻
% H% ?* e! A0 I) _7 | G白飯 - 1 碗
0 ^/ C2 ?* V# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1/2 湯匙: A1 R9 |0 s0 s2 x, D2 T2 U! _
糖 - 1 茶匙
9 h1 o. H8 B# Y: P$ j( O8 Kwww.tvboxnow.com生粉 - 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" E5 ~: V! f
麻油及胡椒粉 - 少許公仔箱論壇" d4 a0 x& ^5 R1 A5 e3 z
水 - 3 湯匙
8 ?7 W' }% I; I# j7 \蠔油 - 1 湯匙
4 N9 `1 q( }! P7 C3 awww.tvboxnow.com糖 - 1/2 茶匙 \) s2 e+ f& |5 [! h' @7 j- c1 m
生粉 - 1/2 茶匙 / h3 L& R' A4 W6 D3 Y8 ]2 h
生抽 - 1/2 茶匙www.tvboxnow.com' K$ p3 v, Z8 `
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1. 將牛柳絲醃好，備用。
! Y+ W, @: t' C; k' X3 ywww.tvboxnow.com2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。 www.tvboxnow.com9 q9 ?7 o$ o) v& c$ B. n: h
3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。
( m2 l0 E) l& Q+ h& R4. 拌以飯同享用。 |
發表於 2008-7-22 06:21 PM
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