[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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制作工艺:炖 口味：咸鲜味
; H  o4 O  T$ V3 B1 Z9 _  q, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克
/ N2 S9 ?1 @8 i* Z  g: c( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d) F* q& U; C' `* o公仔箱論壇　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；! E; u8 R" Z6 E% n3 G

# t! Q# o' R+ n& q0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；, D5 B; m4 I2 {6 x) N* N
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　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；tvb now,tvbnow,bttvb  J/ ~. s, `, O. o! V

7 N2 v( e9 h; f% y2 v6 i, Itvb now,tvbnow,bttvb　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

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