材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l6 V0 X" U3 {; ^/ ^% ^" J5 I
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片www.tvboxnow.com$ W' p3 p" u. K5 M: w; R
2.豆苗 10葉
# a- @2 E" W( L3.金華火腿 6~8薄片9 u" Y. i; V2 U
4.香菇 8朵
% J1 k) G& x8 d+ }5.油 4碗( \/ l6 I; ?4 m
6.蔥花 1根
# r' h% r# {1 {6 p: r3 F3 g- E Jwww.tvboxnow.com7.薑末 1茶匙
! k8 p0 ~0 e7 S' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ l& S5 }8 [* J; o
調味料：www.tvboxnow.com7 c8 p2 Z3 {' {8 A
1. 鹽 1/3茶匙8 K$ x3 u: I! [; u
2. 紹興酒 1匙
) M$ o5 G- {/ K3 }0 z3 g3 N6 S0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb# d8 l! P/ w( Q l& ^* s
4. 豬油 1匙www.tvboxnow.com& a* G* E0 Z1 V( J2 P$ O
5. 白胡椒粉 少許
& ]9 ]4 Z2 p+ g1 m; F. k- ~$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許
% j M2 c& u8 M$ p- i1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d! U' I+ W* k8 d/ M- t: v6 X做法: www.tvboxnow.com. y! n: a7 P& L# }% ?$ e* |
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
- J* _1 M: d5 t0 h- z$ c2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
( k9 `. H$ x/ K8 V1 d) Q4 etvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
% t( \2 r3 ~: E3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
/ d& Z+ X5 `/ p* U" o4 i7 p4 s3 v/ M公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇6 W6 ? I) `1 _
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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