材料:
I; y9 F" l! T* h" f9 ]) ?www.tvboxnow.com1.台灣黃金雞雞胸肉 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z! M$ `* F, h `
2.豆苗 10葉
5 f' o5 ^" Z) J# ]3 |公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I: N; V9 f- ^2 e
4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S* L7 k9 V9 c8 L7 b" z+ ]
5.油 4碗
" P6 j, v3 |" q6.蔥花 1根/ y5 E7 a4 D4 i* ?* Q: Y
7.薑末 1茶匙www.tvboxnow.com; R& a, G y% ` W
! k- v- k7 h1 m- U: s. jtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
8 ~& y% `) h, H* V9 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^5 r3 w9 k& S7 c
2. 紹興酒 1匙# T6 e) z) n2 R5 C
3. 蛋白 2粒
8 v2 S4 `% X6 J" ~9 J, _! `9 B4. 豬油 1匙公仔箱論壇" H6 {+ C n9 j% `% K' X
5. 白胡椒粉 少許
- Z- j+ e$ J! }5 I( E% ]6. 芡粉 少許
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( ^4 l8 H3 s7 z% Y7 _4 k% ~tvb now,tvbnow,bttvb做法: 9 d; D$ ?, h3 _% A. r
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 \0 [! o1 W& V4 E7 Y, G+ ~) X
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F1 k h7 x- Y9 h' [$ B1 m
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
* h( U# O" O, I" W6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
1 x, T3 f; t' z% B5 X; w% p公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
# B; B {# R5 n5. 起鍋,裝盤。 |