1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做www.tvboxnow.com- k. u" M" e! { H& R. Q$ u" N
+ A- q: A0 A0 u7 P8 L) t, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I: g& O! @/ z! p+ |乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。公仔箱論壇2 z, ~0 F, R/ y" F: u/ q4 g, |
6 x- T- {/ ~" p& q, N$ G4 ptvb now,tvbnow,bttvb每日增32人罹乳癌公仔箱論壇4 R! g; t$ O: C. V& i( z- c
% ] {: p# J4 L! M: ^2 g8 ]& P根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?5 B$ a$ Y) x3 |
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4大族群 罹乳癌機率高4倍
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7 K1 n- z, Q$ r& W D( R公仔箱論壇乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。tvb now,tvbnow,bttvb" U) |& h3 v6 v" \ J
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環境荷爾蒙誘發癌症tvb now,tvbnow,bttvb( U+ \+ X4 T7 Z4 e; s8 U& n: \. U
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張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。公仔箱論壇; R! K4 ~! d% h3 R
- i6 A, T- R' h( w# B; Xtvb now,tvbnow,bttvb1清2淡3少4慢
$ C! C; f4 Y. u1 @; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m+ P1 L9 i/ Q7 g! m張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。
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乳房X光攝影 有效提早發現
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張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L3 \7 i" L! g6 C% |9 N+ J
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發表於 2017-10-17 01:18 PM
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