郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
. Q$ [! o8 F! Z9 c% ]4 Kwww.tvboxnow.com公仔箱論壇, t O4 y1 I7 ]2 Y) s7 J! _
【摘要】tvb now,tvbnow,bttvb1 U9 ?" o# j: G+ N7 z
5 f# g& d, l# f4 z1 wwww.tvboxnow.com現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰tvb now,tvbnow,bttvb( d- w) }6 q; p3 S' v. u
7 ^3 S, G; S# `/ D/ A. b1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去
t' M4 j$ R* t. |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E' O$ i& f V+ _
2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" E0 G, W# k1 M- ^6 f
6 z. R% P6 O# l4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上兩套功法，一定要配合飲食調節
8 q& g& p7 c* P4 q, }' N# @www.tvboxnow.com% Q# S+ O3 S8 Q5 A+ w9 Q. Q
|
發表於 2017-11-3 12:45 PM
| 