餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？
; F2 O8 V# q" R% g5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [- D9 ]1 }1 K. O
飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。
/ j5 Q" u% R* s* ctvb now,tvbnow,bttvb
4 v8 W. l5 `8 t. W9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。
, o6 W' I$ A _' P公仔箱論壇公仔箱論壇% A! M+ P M: O% }
* u; [8 l1 g# _至少七種癌是吃出來的
: W: U" G8 R( z/ o# \$ S9 ?+ swww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S+ M3 Q( o( P8 h& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R6 h$ g. q) o! y9 U8 @8 [
1.胰臟癌：「三高」食物公仔箱論壇, h0 Z7 _& q- i0 G( E y7 Q
( m2 R) P0 r5 R. p胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。
% v& t6 Y3 Z' E7 j! N) D2 ~公仔箱論壇公仔箱論壇0 p G, Q! ~) H7 b! e/ Z! S" h# x
. X. q; s1 z: Y! Ltvb now,tvbnow,bttvb2.腸癌：多肉少菜
7 m$ c% A. k9 \$ }' Pwww.tvboxnow.com5 Q. e/ }6 F9 H4 u$ o k
中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。公仔箱論壇" ~- w, u+ p. s+ @- N
公仔箱論壇: Z8 w2 W; H) f0 s- o) P
www.tvboxnow.com# w/ K9 c/ t& j1 }0 g
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。
7 k, }. W: a$ R/ l$ j
: Z6 S; Q" r) f# ]6 U+ r, o+ s6 E
3.肺癌：高溫烹調
% e0 v9 }- L; F( u# `' [. l
+ v' Z! Y3 P8 P" g/ itvb now,tvbnow,bttvb國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。www.tvboxnow.com: ~( x; ]; {0 f7 E) t6 i8 p l
9 J. [& V+ j% j0 nwww.tvboxnow.com' }' C9 ~3 U! N7 ^+ n: Y0 @. ~
為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。www.tvboxnow.com$ y R) t! @" a( i* ]( z
www.tvboxnow.com/ c+ g) W; [/ r7 H- u
6 e2 |4 M! D; x/ U
4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物
1 o6 N. Z7 d' _, D, s
' I. i, b% a) s3 Ntvb now,tvbnow,bttvb中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。
+ }* M/ P3 M5 c! [0 E
' l/ i$ P) S- X公仔箱論壇為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。公仔箱論壇1 a! o- \# r8 _# T, f4 \8 \- Z# A
8 U0 J3 p& r- w! Vwww.tvboxnow.com! }2 Q3 \1 }3 S$ L% A9 d
5.食道癌：喜吃辣燙食物公仔箱論壇* y) f2 j d0 V" T) A& I7 k% F* J$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb0 I% h; z( S( Z; c. W6 i: Z% V
中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。
4 w( t' z+ |( M \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# W/ }# L) H; _" T+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k$ Y' a/ c( Z, U" x; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.肝癌：常吃受潮霉變食物tvb now,tvbnow,bttvb; O( j U; V9 e! u
3 h3 H9 [% ^; c$ g/ z4 d0 b" v2 l發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
| 
