[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F& v) x' s2 A2 O5 j2 b/ o
鮪魚片www.tvboxnow.com0 \# L! t9 F( n' y7 _
黑胡椒粉
7 u; v, X8 S" g0 O公仔箱論壇義大利綜合香料% p3 [' M3 V+ g5 O: l8 k
黃芥末沾醬$ U" d$ |- @: }" j3 `

  q5 w# w; c" E  X公仔箱論壇做法:
, n& D; f- [- Q3 `7 @! R公仔箱論壇1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
7 F" C' p: T7 `! k7 f- P2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb3 r; c: S( C$ F' y: l. e# q
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.tvb now,tvbnow,bttvb. c4 I' n, v  ~1 f1 ]
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備註:
3 P8 E$ {7 _5 Z2 {0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.