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材料：
% u* A4 s: H V小花枝………250克
4 T) N9 x$ ^/ `+ x; m% s1 U( l& ]1 ^tvb now,tvbnow,bttvb大蒜(切碎)…2瓣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^5 v. v+ B; t `. @
橄欖油………4大匙
% l, I5 \7 D) z+ R0 M' Z2 H荷蘭芹
M& B- i5 t! N8 X5 h9 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽公仔箱論壇5 q; H: Q7 t$ @* s
作法：
% s6 g& H3 k% ?1 j8 G, \4 itvb now,tvbnow,bttvb．將花枝洗淨
9 b6 o+ h, ^& E0 B* z' f．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中& A1 D. e! s/ [- N1 \
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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