【材料】2 K5 l* r- i$ H+ o: f2 C
牛柳二塊www.tvboxnow.com$ n, P( i1 {! T# B* L$ w9 }& |
哈蜜瓜半個tvb now,tvbnow,bttvb: h- g2 y% s' }$ e) \2 h W8 y
乾蔥頭三粒公仔箱論壇 i5 u4 q: R* I, [+ W6 E) v6 N
蒜頭三粒
1 ~$ l W" v. Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @- K% E) Q" |$ l' v
【調味料】公仔箱論壇5 p# l) S1 B9 A( P
生抽一茶匙www.tvboxnow.com& f# C1 u- ~% ]
砂糖一茶匙, Q9 o7 g( k! F' g
薑汁半湯匙公仔箱論壇# u0 ]7 U7 k4 |! ?8 X# C7 A2 a" ~
紹酒半湯匙www.tvboxnow.com' I* @0 x: L& K. S& i z, r2 `
生粉一茶匙% q: h" `5 `3 s6 D) f- U* R
麻油半茶匙
2 v& c% j- z+ C% J' r胡椒粉四份一茶匙
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. ^' _+ k0 P: n# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【獻汁】& u; j- X, _2 P% D5 J5 d' e' K
蠔油一湯匙www.tvboxnow.com9 r% }% a U( q9 j2 @
老抽一茶匙
G3 x- [1 b* T8 |: E( g公仔箱論壇砂糖半茶匙1 x9 s# s J1 I3 C+ _$ I: V
麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a" b' T/ _) I1 u& n
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N! g/ ]4 C! g, ^4 f$ ~
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。
6 {" ]- L9 a0 `! d; i(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
1 Z" R" H; U' l( g9 c9 W) g# N(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
' A3 g* l# ?4 p+ n1 [! Rtvb now,tvbnow,bttvb(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。www.tvboxnow.com, o4 g C9 d: Z5 x i9 {
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。公仔箱論壇$ a1 x( i" }. ?& |
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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