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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]


4 X- E: r4 h( P( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p  \! `# g0 x. t
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制作工艺:炖
" Q  }$ U$ E, c8 [www.tvboxnow.com口味:鲜
5 [# R6 v0 e( c8 V+ n" J" x主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙
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1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;tvb now,tvbnow,bttvb* k0 f. x# R$ x) ?! |
2 豆腐切块备用;
' W: F, h; f3 k7 u) x9 [! m9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;
5 u0 B" @5 j0 \1 E& Dtvb now,tvbnow,bttvb4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;) o0 t* y' |9 a: c9 A: {" c
5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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