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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。
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% j1 t: x3 `; M' ]公仔箱論壇根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。www.tvboxnow.com/ a( p: b" w2 n4 {9 l

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5 C3 d* R" P# z. b' O4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。
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爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,tvb now,tvbnow,bttvb) @( X: [& L/ ]3 e* k

) \4 D! U$ ?) q; Z5 c& p2 W9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 A! U( j  O5 U; q' [tvb now,tvbnow,bttvb大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。公仔箱論壇  h- |% [/ ^7 k, Y2 K% A( y. S. n

/ r1 v+ @; S6 v8 x- `7 J' c% Q7 @& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,+ w8 e8 \( S1 i3 q4 l  s

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5 R2 b  K  k9 _8 W; K5 F公仔箱論壇加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,
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: r- X0 \, k- h8 C; dwww.tvboxnow.com能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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