【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...3 a8 e& E- g; w1 H
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/ E; k: o! S: ?- l4 A; L如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c9 @! t. n; Y1 B: T
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 www.tvboxnow.com5 l$ v1 a1 B0 M' i1 r
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& m2 b) ], i! t1 t公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb3 x) H# E: c) A+ I
7 Q" c! {/ r9 v8 E- S( o; x枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：公仔箱論壇+ K! ?+ T" M6 D! P! {
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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; E9 i# B1 A3 D: D3 C& i公仔箱論壇也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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4 y& P- Y7 G% [% V' X6 Gwww.tvboxnow.com每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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. I9 f0 N* k% i) M, o6 u5 `; J* G4 O早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。公仔箱論壇" M" `( ^# X# d3 s: a
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h3 Q1 L# I/ o
; I6 u, o' Z' B5 z8 j3 [- x公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 www.tvboxnow.com& y) V% z+ ~9 Z% W; g
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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7 m8 \1 z- P/ [5 ]; K8 h+ R公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：; }% |) }: X& l* i! Q2 O
, w% q `3 C$ itvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z" V$ v3 x% I$ p1 K# C& ?
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：8 Y6 D* N. ~- ^" X. A
, p5 ~/ s. p) X' g, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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2 N; l9 O) I7 H) q1 x& f枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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- _% M. D- G9 `1 \+ Mtvb now,tvbnow,bttvb食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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