【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?7 L9 p* V4 R, f, z
+ C$ w5 s. z) d枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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5 K" l3 M2 x$ K7 M6 \tvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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3 {/ a$ M. y8 Y5 Swww.tvboxnow.com枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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: l0 f) A; G [+ i枸杞的好處非常多公仔箱論壇3 | h* O& t- R. }- i/ P C8 ~
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1.用於治療男性不育：. S+ u* F1 B& V! p( c c
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb& `- a. S! _& Z3 B* }3 A
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. I" F# d' g8 d& l每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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5 Q9 O' H9 c! T4 [4 @6 V! L; qtvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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' Z8 ]; S! b$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 tvb now,tvbnow,bttvb. p* u2 o$ [9 b$ g) G, j4 P1 |" b5 V
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; X/ F( E ]/ u: V/ y; Twww.tvboxnow.com每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4 ^" u) r- p2 z. U) I( a0 b4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇4 Y2 m! h/ H+ _: f# G
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5.夜盲，視力衰退：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r0 s0 n6 |5 i! Z7 {
! w# J- k5 y9 iwww.tvboxnow.com枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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" O, G. n/ X- g9 |2 t6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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# b; t% i0 v0 n" t0 Z. m8 I9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：
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, z/ I) |8 e y9 B5 o* a公仔箱論壇枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 www.tvboxnow.com* q/ ^0 Z" A! T) h5 j
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* V. E* M7 U* g! F" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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