不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。$ H6 W& K  V8 O4 A* `: K( g4 O
tvb now,tvbnow,bttvb4 }5 F5 Y2 N- G( j

黃褐斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]1 I4 [+ o, ^) e

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

　　預防寶典：公仔箱論壇3 A/ h/ v; i8 c
公仔箱論壇8 |5 u5 S0 {0 Z5 p+ L) L" l
　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
2 u& P% w, h9 L1 M& |% Y4 ^$ B
　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。7 f4 l7 }3 H/ A. x4 u

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
$ R9 @5 Z+ S1 b% I$ L

公仔箱論壇7 V8 e* |  f3 S; s7 j
雀斑

　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
公仔箱論壇+ q- X6 @6 N; j; e& ^: r
　　預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v4 {. `' j) D3 h
tvb now,tvbnow,bttvb- V! u9 w: }* H1 \
　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 tvb now,tvbnow,bttvb* K& H3 V2 s/ z
tvb now,tvbnow,bttvb1 g/ x, i, ^1 w) ]( h; T; f
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
/ Y! a* A3 {! e
　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。www.tvboxnow.com& I$ a* B: B% F4 s/ I( \; {' F$ T
- E. |& m, Y+ M( y& A4 V" L
tvb now,tvbnow,bttvb. h* b: n% O- `( ^% G$ l

日光性皮炎" r* S" _; o5 G. L; N  T/ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?. _( a4 Y8 X9 g! s7 m5 @
公仔箱論壇$ g7 F) K( m  r# k2 M
　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。

　　預防寶典：公仔箱論壇4 w8 [! J- H" }8 P1 n3 W$ g3 f, N! g+ J

　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T, O* |8 g! g% G; J4 L+ {
www.tvboxnow.com( O) ?" T& V  q1 t  @2 k) p5 K
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。

　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。  www.tvboxnow.com+ e; x. ?) \6 @+ F$ [  b" n5 I
/ w1 h9 Q7 A* L' h' t8 n; z' t  {

公仔箱論壇  B/ [1 X/ g' I, [3 E! E
痱子
www.tvboxnow.com7 s6 D9 U/ z+ j6 ~7 \4 }! C. C" \8 `
　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A- `( |, \$ ~# ^" i

　　預防寶典：公仔箱論壇9 Z, \# `& U9 D+ q3 G& a# z; t
公仔箱論壇0 s" ]* w6 p# ^
　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t  ~! N* L+ ~0 Z3 W
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。公仔箱論壇: B' c  V7 N" g2 X
公仔箱論壇2 [  i" p, f$ c# K$ E; \8 k( h; b
　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
% e- X$ L# y; {; r9 V# Y) X" b2 O

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f2 ^& z/ h+ ^
夏季皮炎  www.tvboxnow.com+ T( n8 C3 [% e9 _8 O

　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?1 K5 {+ b4 q% \# n

　　預防寶典： www.tvboxnow.com$ U) m; I) @6 e' M6 j: k# T

　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。+ b7 j' F6 k) ?. n

　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h1 M- U$ b0 i2 H) o' R

　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。www.tvboxnow.com8 B) V0 {; s6 [0 k" x

tvb now,tvbnow,bttvb7 o( B9 i* ]5 {1 v8 Q/ l) W- M( N$ L; N
% U$ N/ V2 }' ]  }) c0 r8 s
- T2 ^% K' Y. X& I  I
9 X* M9 g8 ^: T; P
; i. D8 J. e  x, j
　　公仔箱論壇" W# R6 ?4 c4 t( F8 A% t! c( i' ~

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數