女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。 K. f% T+ K" w- R% ~
& \ \ G; Q Z4 T* h; m% Q0 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i, m: A" M( d
黃褐斑
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E8 q! \6 v; e* `4 Y 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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% r' [. C9 f" I+ p; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
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1 O, x7 A8 i8 P3 t% t5 T* Gwww.tvboxnow.com 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
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3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。www.tvboxnow.com, _4 K' d5 _: N, i
8 b9 L6 [+ Z& {. f v1 O! y9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb4 v2 C: _) [! [2 u7 {/ S4 S
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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雀斑tvb now,tvbnow,bttvb, i9 O* `' O) P( F- L4 W
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雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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3 S6 u0 n% `* P7 F9 H6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典：
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
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& y8 Q2 x* j0 j" T$ E8 dtvb now,tvbnow,bttvb% j1 Y. A m) `* k* B3 B
日光性皮炎
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; E4 d1 q) ?; P' p( E* {4 bwww.tvboxnow.com 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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* h! k/ j' u" Q* P5 ?$ K7 s- H公仔箱論壇 預防寶典： 8 i1 s3 M8 h W1 U/ H9 {- s
, }, C+ ^. |$ f 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 公仔箱論壇4 k- Y; J6 I& r0 C5 f
4 q0 `2 f L1 F# ]) V$ W# o2 X公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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' ^$ ]) `4 u9 D0 c2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 $ J V" q1 W2 i( F6 H
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痱子' Y/ C' w1 d4 b m
# g" N5 r+ W" Z- Owww.tvboxnow.com 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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預防寶典：
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。( E4 W, W# v3 M9 y, l
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2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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6 @. h0 P Z, r+ L: @& n5 O6 \' Z 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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夏季皮炎 tvb now,tvbnow,bttvb% {* i5 G4 |$ ~2 p+ L
5 w* f' u' ?: M: Q8 t公仔箱論壇 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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預防寶典：
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1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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/ G. ^! j6 z. \, D9 b* ~/ |9 i 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。- Q7 P: ?/ U g
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3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 O. X( n+ y+ \
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[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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