孜然鱿鱼
6 l5 [' A* g3 o3 z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]5 G* K5 D0 X- a$ itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J/ f: k. c' h( G; m' `
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主料：鱿鱼0 m8 @' s3 t. F, X4 @6 x" _
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辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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0 [, y' }8 {) X" R9 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V' e0 J4 b3 Y s( A
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（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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% Z8 V( L4 ^5 r K2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。tvb now,tvbnow,bttvb8 h* E' V+ r3 r* _. v
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3 h* c, ]8 \1 Y8 d6 {( ctvb now,tvbnow,bttvb3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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