菜名:
; u& X8 ]$ H+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵觀音燉羊肉8 W: o8 d# x6 D& l8 b) P
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主菜www.tvboxnow.com0 Y6 o3 C) j! h8 {
1 f C/ l5 x6 u/ Atvb now,tvbnow,bttvb製法分類: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |% x6 U# H5 |# p! U3 k$ P: a1 ~
煮
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材料:
8 S- \( k/ Z- L3 n, F( A8 G8 jwww.tvboxnow.com帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條9 @0 D- @' J$ p i) J+ n" C0 L
& p* \. t# N1 Z0 P醃料/調味: 公仔箱論壇/ ^9 Y$ ?0 Y. d' o. f
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗公仔箱論壇- H' P6 n* B9 i5 v* [
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製法:
5 E" M- T0 y4 @6 s/ D* {, Ftvb now,tvbnow,bttvb1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘3 m5 J4 H }! z6 v1 e) K2 V
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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