糙米茶能停止癌細胞活動3 ~! r3 Z# `# F: F5 ]0 I
$ u$ [* W1 j0 O9 m3 r3 | G" ltvb now,tvbnow,bttvb研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U E5 s$ X9 \' C4 S
, X9 C9 g5 q0 V8 qtvb now,tvbnow,bttvb流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。% E" U' p2 K' I9 O" q
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。公仔箱論壇! a# f Q7 p) L8 U
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什麼是糙米？
" J! [( A! k7 U2 m, ?. q5 b2 M公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
2 Q& E8 V3 Z! I! ^8 _" {3 q; E& w# iwww.tvboxnow.com去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。 c+ G' R( e6 X3 t9 b& T
; H) h4 D5 b5 [# V+ k; L2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、糙米茶做法 " W L9 N [- m8 @; e# D
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。公仔箱論壇( @9 W8 b$ l% `, e, k
3 d# j- t2 N' N a: H二、注意事項：
" ]1 C+ ?8 e2 N2 m v% h2 N$ O. ~. bwww.tvboxnow.com1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。+ l1 _' g8 G( H' ?
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y4 ], E5 |* D/ F
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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三、功效
4 Z$ J; e3 R/ c' k8 o4 l0 ^1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） + g* m; N& I- F' I
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b6 ]% B3 u% Z' V
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
- J) p3 r- N4 r( I- j, S糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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