糙米茶能停止癌細胞活動
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& J% k2 h' a- X6 P! f9 L* ?9 }1 xwww.tvboxnow.com研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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! J- r0 R* c) l p# `* l: n8 qtvb now,tvbnow,bttvb流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb# `3 r$ ?! e- ^) ]; S0 b
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什麼是糙米？/ @1 K* O8 I" J: n# l
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
( `; T5 B# O+ n公仔箱論壇去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。www.tvboxnow.com; Q( O! Q2 T7 ]
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一、糙米茶做法
0 a& N: Y! u( k1 S& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
, ~- c- }7 U) q2 d, ]' otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y2 `& b4 p9 _
二、注意事項：
: l% D& `( W& G6 K! F- wtvb now,tvbnow,bttvb1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。/ [, q+ |2 V1 K& T1 U4 \* G& p
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
! ?5 @6 R( M% u$ c" b- r4 K公仔箱論壇3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。. a0 |! P$ t2 e
4 @' u1 N% R3 D! r! `( L* J三、功效
2 f- m4 Q+ |/ e3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） www.tvboxnow.com4 K( `1 B/ E5 r; x0 z
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） www.tvboxnow.com* {+ }/ F/ ^- k( e$ l% ?9 `2 C& m
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
* z& x6 S5 u' H" D1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \' m- U. q1 w x7 s, D& P# g9 o3 Wtvb now,tvbnow,bttvb一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇4 [( j# E" E+ C! O% u8 ]$ E
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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