糙米茶能停止癌細胞活動& p1 C: ?; u& y. n e# {. x
www.tvboxnow.com" Y9 t1 u& O8 s \; P3 t _
研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
; D6 w; l9 I2 B8 V( t0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b) F9 v5 K3 |
流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
6 ?: ^) x8 x4 u- Z% g4 r1 t: E2 s# A公仔箱論壇1 _2 f' x a" Q' k
面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
" z6 P4 h1 z# m# O4 T( }
+ i8 t6 |8 m) s1 |( t! ^tvb now,tvbnow,bttvb什麼是糙米？
# J! v, {: F9 d4 C- p0 U1 Y0 f糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 $ H {( n* Z5 ]' b7 F
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
8 G! O8 t* _9 V/ A' x( X( {( Ewww.tvboxnow.com
# S& l/ G: l& C( W7 x/ kwww.tvboxnow.com一、糙米茶做法 tvb now,tvbnow,bttvb/ G- R ]$ X3 M7 W
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。www.tvboxnow.com# F5 G) p4 A1 n1 n7 D! A3 ^
公仔箱論壇. L; D$ d: Q5 a/ Y6 f* y' R
二、注意事項：公仔箱論壇: J/ s# S1 g J7 c
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
) _6 N! v/ Y$ dtvb now,tvbnow,bttvb2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！tvb now,tvbnow,bttvb3 U& C8 D/ y4 l7 K/ V# E( z
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
2 A" }5 |# x! k/ owww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com& X3 d$ E/ W) u+ \$ F' T3 L+ e
三、功效
; O8 \, U2 {& f e) x: [1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
; L+ T5 s( _+ t) I公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） tvb now,tvbnow,bttvb; x# b% Z7 d: W6 j% d
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）tvb now,tvbnow,bttvb& N. K0 w9 G5 x# c2 U5 Y
, K! n* D# F3 b/ U- wwww.tvboxnow.com一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。 U* W q! S# {% c2 b1 ^5 f. y
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
| 
