有無咁凍呀？上兩個星期，人人都說今年沒冬天，忽然180度大轉變，下個星期隨時又落雪又零度，到底邊句真？邊句真都好，禦寒措施還是要做齊。註冊中醫師徐澤昌教大家，記緊三個穴道，隨時按摩，可以幫大家儲存陽氣，溫暖身體
! O# b1 f# }3 q+ q, C公仔箱論壇; x! W* t8 z$ \8 m* m
www.tvboxnow.com5 L7 J; @5 |' C' O; m. l; Z
1.大椎，在頸的後面，是身體陽氣的交滙之處，沖涼時候，以熱水沖洗此穴約20分鐘，可以激發陽氣，溫暖身體，非常見效。對於頸椎病和鼻敏感也有幫助
; R2 H# y, U+ btvb now,tvbnow,bttvb
9 p/ n' Y; U8 D# A8 Y- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 g6 H6 g/ y* {5 l7 F& x
1 F, x$ s! _9 I. L3 H5 `6 }! N
/ E5 Q h9 ~6 P5 {% G. j9 n' Y. r+ |公仔箱論壇2.神闕即肚臍，把搓熱的手掌於在肚臍上，順時針按摩，可以溫中散寒，常做對於長期腹瀉，便秘，痛經等也有幫助。
: |1 h' [/ o3 O' B# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \$ A. R1 [* ~! {9 a* F. b! `公仔箱論壇: q3 G, k+ I! i8 v w3 i! W
7 r/ z7 Y2 u3 R* ^
$ U3 U E( V% k0 l. g0 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.足三里位於小腿前方，每日按壓此穴有補中益氣，溫暖下肢的作用，唔怕對腳凍冰冰。
U1 i$ `+ R0 m* A" k# N* e1 W |
發表於 2018-1-19 03:44 PM
| 
