芝士烤蟹蓋
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/ r2 w# C2 s0 k0 j公仔箱論壇1 隻 雞蛋
* m3 Q7 J; C0 m0 a* W& z9 B) S. @3 兩 瘦肉
- m# B2 @" `/ _, F' p; ]www.tvboxnow.com2 湯匙 芝士粉3 f$ O7 X- V f ^
1 個 馬鈐薯公仔箱論壇, O: W: S- g" L y$ d* y9 S& @8 z
3 隻 肉蟹
6 @. |, V- q. ?! Q" }+ d/ J( e0.5 個 洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb. b& q! U" P7 |: {7 B$ v7 z
0.5 杯 麵包糠+ Z- V f: S# K+ G: F
1 湯匙 麵粉
5 D& b$ W4 A- O& [2 ~1 h+ i) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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W9 G8 R0 \/ Q i% ztvb now,tvbnow,bttvb1/2 茶匙 生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e7 ^7 u! u/ [
1/2 茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 J K! E+ e* a
1/4 茶匙 鹽www.tvboxnow.com( e$ ~2 \) T2 c% b) W
1/4 茶匙 糖tvb now,tvbnow,bttvb0 D+ c$ r4 v* h8 H
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9 G; f' I9 k( Y0 @' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D) q( T$ b! ?烹調方法
( r/ [6 C+ [) K# l) @4 A4 o2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 ^, k1 H( I: ?# l- \7 { GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
4 M7 K4 t) I( x3 N; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散.
( m* R$ m5 i( V# p. B3 Q, l2 x3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. tvb now,tvbnow,bttvb$ }8 Q. p( N' b) J, {
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
* ]) E9 D. z F$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠.
7 q0 G ?% X. W4 e6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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