執業中醫師賴睿昕表示，當婦女為虛寒凝滯體質，容易發生子宮肌瘤與子宮內膜異位，建議可食用羊肉來幫助改善體質。
5 N, p+ ], F; h8 e, A- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& e* K2 @8 Z( y& J9 v: b賴睿昕指出，通常虛寒凝滯體質的民眾與飲食習慣有關，而有些女性朋友天生就是冷底，血管容易痙攣，血行遲緩或凝滯於微血管導致手腳一年四季都是冰冷的狀態。tvb now,tvbnow,bttvb& A8 n- s* o# e( s1 s
* J6 A2 c/ x5 D/ o0 R- Ltvb now,tvbnow,bttvb虛寒凝滯與「陽虛」及「血虛」有關，陽虛代表熱氣不足，需要補充熱性、溫性的藥材或食物；血虛是氣血生化不足，身體沒有辦法經由血液提共充足的養分，這時要補血為治療準則。8 \' S0 Y; P. P/ o |3 X
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虛寒的子宮容易產生子宮肌瘤與子宮內膜異位，此類體質的民眾可以多吃紅肉，尤其是羊肉，建議用麻油爆炒後燉煮來吃，但有鬱症的人，經常煩悶、焦慮，就不宜用麻油，但要多攝取溫性的食物。www.tvboxnow.com( { j- e3 E( h D7 q
0 ?6 F6 ~* P3 u" ~' t; Y, ~" A- u3 R, Ftvb now,tvbnow,bttvb虛寒凝滯體質要避免食用生菜沙拉，避免影響身體的代謝。 tvb now,tvbnow,bttvb w0 l" ^: k; W6 I
' e( L k) a& F5 G0 g公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2018-1-26 07:58 AM
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