[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)公仔箱論壇1 y# T9 ?) \6 o* A! J) s! {
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【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈% D2 x& V+ t3 u5 V
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮" e* s0 ~- W% Y1 h" @5 \6 q/ w
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