早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因
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8 {& V/ H( T7 c" x( s9 R5 y, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 % o H' J. e2 R$ C" \4 x* w
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
# H8 V2 F+ F7 }7 D4 e- K' `% otvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 www.tvboxnow.com0 b: Z q3 S3 K: @' U* \5 y
: d V/ p! N! f9 ?. h# x1 w( i公仔箱論壇原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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% t1 {9 f1 u( [" x3 [9 {tvb now,tvbnow,bttvb1、前庭神經炎www.tvboxnow.com! {- g0 `: @+ @
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j% K: @7 x8 k, n神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 9 J5 g" O& B( W+ D7 v
. ^' B* y) K E& [3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、耳石症
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; i$ I, h$ i! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v; L8 E0 C ^# ?7 j2 D
良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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+ V5 o% e% P- l* ^' g$ Vtvb now,tvbnow,bttvb耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 tvb now,tvbnow,bttvb, T( B1 U$ g8 p! r" D
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3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb. K8 p- R" G& b$ x0 W
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4、神經老化& r3 |. T% a! ]) Y9 g0 x2 \
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 tvb now,tvbnow,bttvb+ E- }. y$ ^5 n( a0 X4 V* L
% |/ ], g% C" y; D. h5 F8 n( I1 B T眩暈復健運動 ; u0 T5 y2 p4 D- @( n5 Y7 z. l
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頭部及眼球的運動一
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& O* n/ w2 [' s8 h1 Ntvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 公仔箱論壇" |8 Q! i# }7 q( r7 J
★以上各10個循環，一天兩次
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& C$ C% c& } Vwww.tvboxnow.com頭部及眼球的運動二8 _7 C- A& M! W* a) R1 g" j$ A
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" m6 O& @; G+ }) M$ | P" c. h1 a) u公仔箱論壇看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 5 _( K# V! ^& Y
★以上各10個循環，一天兩次
4 O' q Z0 ?# X% \) p0 F# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 U+ z2 ], `/ q4 Y! \! ~9 ^
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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