早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）www.tvboxnow.com" l- {! H4 V' q; S9 l+ _* R4 J
0 B8 H* N+ d* [% Rwww.tvboxnow.com造成眩暈的原因tvb now,tvbnow,bttvb" n# K) {$ K, }4 B% y
, F8 K: {3 u" D. R許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 . c2 f, R% e% y3 B8 Q8 @
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 www.tvboxnow.com4 u2 N C5 v, k% K" |
9 r" M2 x( W' f( w& ~ dtvb now,tvbnow,bttvb原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病www.tvboxnow.com' O; S" I k$ K$ d1 G: ?
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1、前庭神經炎www.tvboxnow.com; O' [2 {2 y! s3 Z6 s) d: c
% ?. k3 A0 r6 ?3 m, Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x( O. I7 E" i: H' X0 ]' v
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 3 x& X4 R; K ^- s; G
# l# {2 [, }6 r3 I' E2、耳石症www.tvboxnow.com5 y- ]2 B5 _* S& J6 j
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- |6 w0 k, e8 {9 lwww.tvboxnow.com良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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! ^* b4 u- v+ ]7 ~& m; v耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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" o L4 B# a3 t" }8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、梅尼爾氏症
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6 V5 N: }, l9 l3 m3 R" j* Q7 W7 Q3 I( y在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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5 C6 z: M8 W2 }" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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2 F2 R4 I/ L, M0 M$ V! L; Y, v公仔箱論壇4、神經老化tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 d8 h5 h* ?. s3 Y
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 % W$ n9 b+ p9 K' s& d" Z6 I0 n
# U& z+ k& U+ `9 r3 Q/ E/ a9 \* ~tvb now,tvbnow,bttvb眩暈復健運動
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0 g. V4 W2 t" S5 b0 X. o5 Z; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動一% ~ O) j' H1 h" E" n. t
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
4 W2 ^5 ^1 b0 a5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇( S8 ^5 M# O2 N, x. {5 Z
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頭部及眼球的運動二: [7 R. {1 C& w, v' D4 x
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 tvb now,tvbnow,bttvb& g1 i! b. R/ `5 P6 E; o
★以上各10個循環，一天兩次
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6 v8 M% T+ q5 p; q3 f公仔箱論壇小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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