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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )www.tvboxnow.com* @% Q) \- @% m. G+ g8 o  `# j, Y
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻
5 f8 d. Q. H6 Mwww.tvboxnow.com鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克
* b9 b6 s/ `' q% \露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
/ G6 K+ `  W% Rtvb now,tvbnow,bttvb ( 切 絲 )         50 克 8 C4 W" B0 c( D5 b# u4 J) j
蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒
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( A3 l  k" z$ h/ i: h! gtvb now,tvbnow,bttvbSteps
7 a) }" W1 ~9 _& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 6 Q$ K" M' _6 o) s

9 h2 B" C1 Q1 O公仔箱論壇2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
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3 把 露 筍 去 皮 。
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+ Q- Y. r9 d8 s2 u% k. [4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。 www.tvboxnow.com( _: ]" _" x5 A3 l4 V

9 Z1 V$ Z, {0 @. }www.tvboxnow.com5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。
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2 z7 s5 z- D! x+ v( b% M7 o4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" ]# S9 L. s. y% J8 }+ x1 D

- U, `; }  U# A) F: k& E, h4 ^- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
" g( h1 h; C$ d+ C7 j; F" j1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。
. k" A8 Q3 ]! N; Cwww.tvboxnow.com2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。
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準 備 時 間 : 25 分 鐘 tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ M: `$ c  z( T
製 作 費 用 : $100tvb now,tvbnow,bttvb! W1 X, Q5 l! G, ]
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