年節大掃除後老覺得鼻子發癢、近來忽冷忽熱的天氣，讓人每天起床都會打噴嚏流鼻水，時不時皮膚起疹子，眼睛癢皮膚癢？根據統計，台灣有過敏性鼻炎的患者約佔總人口20%~40%，隨著空氣汙染、飲食與生活習慣改變等等，過敏人口還有逐年攀升的趨勢，根據台大教授統計，台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾！日本名醫介紹簡單又易做的抗過敏良方！ 公仔箱論壇# K/ x3 ?6 R' M5 j, ^3 N
tvb now,tvbnow,bttvb# }" H1 `8 F$ v2 _+ F) K6 v# R
tvb now,tvbnow,bttvb* q. O O8 r& s6 e/ O! S) h
抗過敏、抑制發炎 加乘效果更佳
! Z% D% m% N( |& j" S. {, l/ s( uwww.tvboxnow.com: I2 L3 V" A) r6 }' h+ K/ i+ a) l# {
面對開始忽冷忽熱的天氣，日本健康節目也請來醫師進行耳鼻喉科不適的專題，其中日本呼吸系統名醫大谷義夫推薦的抗過敏良方，就是做起來簡單又美味的洋蔥蜂蜜。
( E5 z( R6 h( h% {, zwww.tvboxnow.com
2 A; L8 r/ c+ B# Ywww.tvboxnow.com洋蔥含有的槲皮素具有抗過敏的作用，而蜂蜜能抗發炎、抑制發炎，很適合組合起來，具有改善過敏和咳嗽的效果。而節目裡試吃的藝人們紛紛表示很甜很美味，比起外觀看起來更好吃，除了直接吃外，當作料理的醬料似乎也很適合。
6 U8 L* y. Z8 b+ Ntvb now,tvbnow,bttvb0 r+ a$ L4 V# {. G8 D8 A5 [
7 @, _! o3 p9 |1 Q- s* ?- l; o0 w洋蔥還能預防生活習慣病 蜂蜜提高免疫力
5 K" _# F2 v z1 s: @6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ t5 z; D+ a0 L- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本營養師立原瑞穂表示，洋蔥含有的硫化物能夠降血糖、降血壓，讓血液循環變好，直接生吃就能夠促進糖份的代謝，而經過加熱的化，硫化物會轉變為二甲基三硫，能夠降低膽固醇和三酸甘油脂，具有預防肥胖和生活習慣病的效果。
4 J7 L* q! x7 H/ Awww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com0 k( e4 e1 ~+ b) R# Z; T
而日本營養師北川美雪表示，蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸能夠增加腸內好菌，幫助改善腸道環境，抑制有害物質，可改善便秘與下痢等症狀。消除體內囤積毒素，既可提高免疫力，還可幫助美肌。 www.tvboxnow.com' P! r9 l% G, Q! x
公仔箱論壇, G x4 @, P+ f3 s5 L, L/ v1 l
4 ~3 G& Y; C* z) v公仔箱論壇《洋蔥蜂蜜作法》
" e5 C) h' x: a( Htvb now,tvbnow,bttvb
6 e# I8 p* X: k& }* h4 p4 N' d6 b公仔箱論壇將洋蔥細細切碎，倒入蜂蜜浸泡。加入少許的檸檬汁，用微波爐加熱一下。再放置數小時即完成。 |
發表於 2018-3-1 07:35 PM
| 
