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[健康資訊] 肚子餓就是低血糖?小心夜間殺手,必看自救守則

肚子餓就是低血糖,真的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽夜間低血糖,釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出,血糖平穩很重要,因體內葡萄糖是腦部最重要的養分,必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl,身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。+ p. v! }2 a8 D" [4 Q
血糖不穩 易好發低血糖公仔箱論壇: c4 [5 V( U  A6 L# H, U
一旦血糖低於50mg/dl,腦部養分供給不足,便會導致嗜睡、言語不清、嚴重也會導致昏迷不醒,甚至造成腦部功能損傷。尤其不論第一型或是第二型,低血糖 (hypoglycemia) 一直是糖尿病患者血糖控制的一大障礙。
; }9 V. a* R" J7 R公仔箱論壇值得注意的是,糖尿病患者發生低血糖時,往往不以為意,甚至輕忽低血糖的危害。據門診統計,逾半數的糖尿病患者每月至少會出現1次以上低血糖症狀 ,平均每2分鐘就有1名糖友因低血糖而感到不適。
& A# J' S" {* L& Z# ?7 Q! N) I/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間低血糖 致命風險高tvb now,tvbnow,bttvb2 ]8 H( o  M9 r- ~
林嘉鴻醫師強調,低血糖是健康警訊,若低血糖於白天發生,患者多會以糖果、餅乾果腹緩解低血糖症狀,但卻是治標不治本。當低血糖發生於夜間,症狀進展至意識不清,再延誤就醫,更容易引發致命的憾事發生。
" t$ Q7 O$ i  E# s; p8 a$ \, J6 H公仔箱論壇衛教門診也發現,糖尿病患多專注血糖過高的問題,由於典型低血糖症狀並不明顯,往往容易忽略。據統計,高達5成第2型糖尿病患者往往反覆發作卻不自知。而造成低血糖原因很多,包括:飲食、運動及降血糖藥物的使用。
! L. ^, ]( T8 y: q6 O: `6 E- qwww.tvboxnow.com低血糖教戰守則 急救VS預防TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @& n# [" l6 X7 T6 Z" B
急救/病人意識清楚9 m9 c% }2 ~* z: `4 [: H# a

+ Y, u9 Z" ^" F- tStep1:應立即進食含15公克易吸收醣類的食品,例如:含糖飲料(120至150毫升)或3至4顆方糖、糖果等甜食,但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行,因為它不含糖。
. P1 O; I# P6 u* X7 P" q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t! T$ T% I: h/ M' ~$ D6 U8 |- [

, M4 o$ j& Y- l& H5 M! a3 H3 a" Q! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2:10至15分鐘後測量血糖,若血糖沒有上升,症狀未解除,可再吃1次,若低血糖症狀一直沒有改善,則應立刻送醫治療。如果症狀改善,但離下餐還有1小時以上,再酌量喝牛奶、吃土司或餅乾等澱粉類食物。% X9 i3 G/ j* \$ I  z
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急救/病人意識不清、昏迷
6 T# U9 H: ?/ S: T0 Y% k6 ltvb now,tvbnow,bttvb● Step:家中若備有升糖素(glucagon),家人可自行肌肉或皮下注射,假使沒有升糖素,請勿給予任何東西,以防嗆到,立即送醫治療。
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《預防4原則》
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  E' n2 `; {/ w# K0 w3 g2 C# U2 Stvb now,tvbnow,bttvb1.遵照醫生指示的劑量注射胰島素和口服降血糖藥,使用後15至30分鐘內進食。
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4 j1 j5 ^7 K3 k2 x. D. k5 ~2 e6 Q. S公仔箱論壇2.如有額外的運動,需先吃點心。若從事劇烈的運動,每半小時吃含15公克醣類的食物。例如:1片土司或1份水果或240c.c牛奶。公仔箱論壇: [1 ?  R- N+ Y$ @5 ?

: S  |4 E$ z1 r) p% Z* K; G7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H" g: B1 V$ @" U' y9 c3.外出時應隨身攜帶方糖、糖果、餅乾等,以備不時之需。3 j- n& b* R; \  Q; S$ {
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# Q9 d, j# `( ?& t公仔箱論壇4.隨身攜帶糖尿病識別卡,記載聯絡方法(醫院、家人等電話),萬一發生低血糖昏迷時,可爭取急救時間。; e* q, }8 ~0 O4 o& P* Y

) I8 C8 V5 L! Z1 `7 R: Z# e) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對抗糖尿病小提醒】:& X* q( u6 m& u1 K# q, x% a
糖尿病患應時時覺察自己身體的變化,養成監測血糖習慣,千萬不可忽略身體的警訊,保持規律的生活、配合醫囑,才是控制糖尿病的不二法門。
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  • soforlee

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