返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 吃太飽撐著? 醫:當心撐出病來

健康醫療/記者吳珮均報導www.tvboxnow.com! g3 _* J# S% V. ]
  M8 c7 m* W" U/ E. m

( P" r5 f' }% {9 l8 J' A
+ i* R0 O4 G0 |2 c" Y9 U$ S* ], I. u公仔箱論壇現代人的慾望不僅要「豐衣」,還須要達到「富貴」為止;「足食」外,也要達到「豪奢」才罷休。因此,「吃飽撐著」的病例就屢見不鮮;醫師提醒,「吃飽撐著」對於胃腸來說,真是不可承受之重!公仔箱論壇, H" Z  c9 y. \8 W. K4 K/ A! a2 v' t

$ G) ^1 W) h  [+ e公仔箱論壇腸胃吸收超過負荷 恐致胃食道逆流、消化不良公仔箱論壇1 }. q: D& c) V

/ }1 g+ n* F3 s# S0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彰化基督教醫院健檢科主任范泉山醫師表示,「吃飽撐著」的第一關在胃,胃一經撐飽,胃酸無處流竄必然上溢,因而容易引起的富貴病是就是胃食道逆流。若加上菸酒刺激、膏腴延滯,且因懶躺呆坐,「溢赤酸」必然會更加嚴重。# a$ ?" c  C- c1 C! P! r

3 b/ N% a, U' ?8 |7 U另外,第二個引起的富貴病即是消化不良,食物入口以後,要靠膽胰系統運化成營養素,然後再由小腸吸收,若食物驟然劇增,膽胰胃腸吸收大,便會使膽囊收縮,進而引發小膽石卡於膽囊管的膽囊炎,或是卡於膽管的膽管炎,嚴重者還可能導致發急性胰臟炎。www.tvboxnow.com/ h9 Q6 K) Z/ Q* w- }

: \6 h; a7 Q) Iwww.tvboxnow.com吃多不動 易誘發上消化道出血、便秘
& @, ~% W3 w  D; B, ~" I7 c% N/ Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e) C0 p3 L, e5 i4 {" ?- K. u
范泉山醫師指出,上消化道出血也不可忽視。食物精華經由小腸吸收以後,將全部輸往肝臟加工精製,食物一旦驟然劇增,運往肝臟的輸運通路必然出現過度負荷,此時若肝臟素有硬化痼疾,必造成胃、食道靜脈曲張破裂出血的危險性大增。所以第三個難關在肝門靜脈高壓,同樣地,如果加上菸酒膏腴的搧風點火,吐血必然會在過年期間更形嚴重。
) p! \7 d5 j. a! R
* N1 N3 L+ ^5 z" Y4 ewww.tvboxnow.com此外,富貴病更不乏困擾絕大多數人的便秘問題。食物精華經由小腸吸收完畢,殘餘垃圾全都堆往大腸。一旦遇到「少動」,腸胃蠕動就會跟著轉緩;又加上「過飽」,垃圾質黏量大,大腸必然因此轉運不及。6 G. z5 l$ i0 v- _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q8 ~5 K; }2 x; ~. D" e  n
8分飽剛剛好 太飽恐增罹病風險
, O( g1 }( Z5 P" Q; t; Rwww.tvboxnow.com
. _. e7 O$ }$ r2 d. d+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了避免這些富貴病加劇,范泉山醫師提醒,千萬別「吃飽撐著」,要豐衣可以,但還是要多動;若要足食可以,則不宜超過八分。千萬別因一時的放縱,卻不小心折磨了自己。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表