抽菸會「骨質疏鬆」？從生活3方面避免 正確用藥同樣重要

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0 D+ J4 T1 l& d, Q3 H! y. |5 Gtvb now,tvbnow,bttvb▲藥師教你如何避免骨質疏鬆＆正確用藥方式。
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7 N6 J: H7 j. V0 z# d骨質疏鬆症症狀不明顯，總是在發生骨折後，才知道骨頭內已經有很多空洞。國際骨質疏鬆基金會指出，50歲以上有1/3女性及1/5男性可能因骨質疏鬆導致骨折，骨折後除了造成日常生活不便，在老年人身上常引發其他的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb8 c; `" P/ q; s. O' b

! S3 _; q7 H. k5 A* w7 T  t0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲50歲以上有1/3女性及1/5男性可能因骨質疏鬆導致骨折。公仔箱論壇- ?/ U- H9 K, U0 `
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骨質疏鬆的日常生活策略可從補充鈣質及維生素D、戒煙戒酒和適度運動等3方面做起，但是骨密度偏低或已發生骨折者，還需再接受藥物治療。而藥物種類非常多，常見有雙磷酸鹽、RANKL單株抗體（生物製劑）、副甲狀腺素或類似物，停經後女性亦可選用雌激素調節劑；其中口服有雙磷酸鹽藥物及雌激素調節劑，因不需打針，常常做為開始治療的藥物。需特別注意的是，無論選用何種藥物，皆需治療1年以上才可達到減少骨折的功效，不建議自行中斷治療。
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. P' J1 L1 ]. Z( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲治療骨質疏鬆症的藥物非常多，不過無論選用何種藥物，皆需治療1年以上才可達到減少骨折的功效。
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! o' T3 A: x; J" Atvb now,tvbnow,bttvb口服雙磷酸鹽藥物，應於服藥當天進食第1餐前，以250亳升白開水整粒吞服（若是發泡錠，以120亳升飲用水完全溶解5分鐘以上，請充分攪拌飲用），若以其他飲料服用，可能導致藥效喪失，服藥後，上半身需保持直立30分鐘以上，避免食道灼傷及腸胃道不適，之後才可進食或服用其他藥物；使用副甲狀腺素或類似物，需確保藥品保存方式及皮下注射技巧正確，才能達預期療效。$ P6 ^- L* B4 U
治療骨質疏鬆症藥物多少都有些副作用，少部分使用者可能出現顎骨壞死或股骨骨折，平時需保持口腔衛生，定期口腔檢查，有口腔疼痛、牙齦撕裂傷、牙齒鬆動或大腿疼痛應盡速告知醫療人員。治療過程中，若有生活形態改變，或有不舒服時，建議在看診時主動告知醫師自己1年內使用的骨質疏鬆藥物。