 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {4 J* _& t! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r, h1 Q% i$ K, w: g: v0 R
醫生建議踏入更年期的女性要定期檢查腎臟健康。(資料圖片)
% o( f3 I) e+ l: z9 N0 x, q1 Atvb now,tvbnow,bttvb
- u' n! N# U6 {8 A- M1 y+ `- jtvb now,tvbnow,bttvb1/7公仔箱論壇2 J. A) S& ]/ z
4 }) |+ O" j- m5 ~. J- Z1 k$ V9 Q
7 d ]; l/ {* d r" _4 V- R7 |tvb now,tvbnow,bttvb
, c- Q! b' q: y2 R6 z
, o) W. ]& z: v! c& Jtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com% n) G" `- y# s4 |
誰說腎病只是男人的事，女性腎病發病率更高。肥胖是慢性腎病其中一個主因，香港三成一女性超重，尤其五十歲以上女性最常見。香港腎科學會會董張兆輝表示，女性長者比男性更缺乏運動，較易中央肥胖，是腎病高危一族。初期腎病幾乎完全無病徵，建議踏入更年期的女性定期檢查血壓及尿蛋白，腎功能差的人要避開高磷及高鉀食物，連水都要少飲。& m# J3 P9 [" N+ ^) ~" b. f( z" u
- N+ j% v6 o9 |% v+ |tvb now,tvbnow,bttvb張兆輝表示，隨着人口老化，慢性腎病愈來愈常見。有研究指男性腎病發病率約百分之十，女性高至百分之十四。踏入五十歲，慢性腎病開始來襲，高血壓及肥胖引起的糖尿病人最高危，容易引致腎小球病變及硬化，最終演變成腎衰竭。張更指，每年幾乎一半腎衰竭需要洗腎的病人由糖尿病引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C; D# @2 x( i# j9 N5 K5 E) `! B
1 J9 B9 Q' v6 }- ]( n- utvb now,tvbnow,bttvb慢性腎病初期幾乎無病徵，當出現夜尿多、腳腫、四肢乏力及食欲不振等病徵時，腎功能已跌至一半。慢性腎病更會導致副甲狀腺增生，令骨質變得脆弱，尤其女長者較易骨折及骨質疏鬆，增加跌倒風險。張表示，慢性腎病病人的飲食限制十分嚴謹，尤其磷質食物，以加工食物最常見，包括罐頭及肉丸。鉀質高的食物如香蕉、橙及菠菜也要少碰。
: [( c/ g X' M. c
3 |- T( \5 _3 v; I" t! N6 J1 Itvb now,tvbnow,bttvb除了慢性腎病，急性腎衰竭也以女長者為多。張說，不少關節痛的女長者傾向自行在藥房購買非類固醇消炎藥服用止痛，由於毒性強烈，腎功能差的人即使依從標準劑量服用，仍有機會傷腎，「嚴重的話，服用一日已經出現急性腎衰竭，要即刻入院。」他見過有六十歲婆婆因膝痛服用非類固醇消炎藥，不久出現腳腫及四肢乏力，每日小便量只有三百至四百毫升，要入院洗腎四星期才康復。
" z% A( G/ L6 [& \2 U
- }& j/ }$ P( i% p' ~' Ewww.tvboxnow.com慢性腎病由發病、惡化至需要洗腎可短至幾年，也可長達十數年。張兆輝認為，踏入五十歲要定期檢查腎功能，尤高血壓、糖尿病或超重人士(女性腰圍超過八十厘米，或體重指標超過三十)。要預防腎病，每餐宜七成飽，減少進食熱量高及脂肪高的食物。
% j" M7 H* H: [! Jwww.tvboxnow.com
) Y# J2 s0 G* m: W! T0 utvb now,tvbnow,bttvb
' }. E6 ]7 o" B8 }& k- v8 R8 r+ d4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _: @- U9 f( v& L. z. g
3 J, |! T1 S5 X/ O
 腰圍超過八十厘米的女性，要注意腎臟健康。(資料圖片)
3 S5 z2 t1 s6 E; Z0 t$ Q
; n- |2 Z. ^0 }6 X 肉丸等加工食物含磷質，腎功能差的人要避開。(資料圖片)
' p+ Y2 A" O' \# l; _8 f+ [5 O0 q8 `6 L9 C) d0 z5 L
/ A. u3 B7 k8 ?! C7 T+ u7 pwww.tvboxnow.com 香蕉鉀質高，腎功能差的人要少吃。(資料圖片)tvb now,tvbnow,bttvb1 Z6 n' A0 N8 D
公仔箱論壇- v' V& f, W5 x$ S L- d
 張兆輝指女性患腎病的發病率高過男性。(鍾君容攝)) n/ i' X. K8 Y: w" _( M1 R2 b
- N/ M* z: ^% v. O0 R5 k公仔箱論壇
( T' N; X: [7 b9 ^5 A6 f4 `3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 腎病患者要戒吃深綠色蔬菜，例如菠菜。(資料圖片)
: [4 E$ }" h/ \* U9 |' j3 C
; A$ }8 E$ \& b" V公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~: u' `; ?$ @3 n1 I
tvb now,tvbnow,bttvb$ d4 t4 g8 f3 r+ N$ J7 d4 |* t! f" q
|
發表於 2018-3-10 09:05 AM
| 
