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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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* z* o" i0 t& ]) K3 f功效 :滋陰清熱,益氣養血。
0 k/ n9 J1 |/ w9 U4 I& p9 @tvb now,tvbnow,bttvb適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 公仔箱論壇8 ]' m' k; e' S  O7 c8 R

3 i8 W* h4 J8 k: Ntvb now,tvbnow,bttvb做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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- B: V4 c9 D# }9 d% N: Mtvb now,tvbnow,bttvb2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
9 M! F5 |+ T2 v4 a( u6 P+ i% G" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B! C/ m- G) \3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y+ w- ]% v2 E( v. `$ l  C
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 www.tvboxnow.com5 U# q& L$ f5 a
睇見d圖都流晒口水.
2 n6 ~, r/ R" M: ^我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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