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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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& ?  }9 s$ _9 U) ]$ e2 k) q功效 :滋陰清熱,益氣養血。
7 M" `1 M' e2 b+ m3 gwww.tvboxnow.com適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 6 V& \0 W0 v4 p+ _8 t1 Y$ Q4 v* V  D
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
0 A' }5 G1 G) R7 ?8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F! T0 q; I4 {% q4 gwww.tvboxnow.com做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 公仔箱論壇& R2 v1 I9 U: |: x

! n0 K  k0 W1 ~& O, C) Mtvb now,tvbnow,bttvb2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 公仔箱論壇1 ~/ d6 J: x. Y. o
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
" j( E; F7 K# P+ z% }tvb now,tvbnow,bttvb睇見d圖都流晒口水.
+ D  t" Y) m0 E8 _# T4 ~9 B/ L我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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