[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 2 W0 D6 R  ~" A6 a5 K( Q0 t; s* w/ Y

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) g: ~$ o9 V" H+ @. U公仔箱論壇適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 / J. n' Q! G6 _7 T. Y. d7 s
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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  j$ [# m+ Y3 Y* w9 _5 hwww.tvboxnow.com做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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2 S9 T2 @! v4 rtvb now,tvbnow,bttvb２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用