[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

啤啤盈

公仔箱論壇* {/ U' F; {3 _: Y

; k# v7 d5 q: }tvb now,tvbnow,bttvb功效 ：潤肺止咳、清利頭目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @# l; n: w' |! G: [" y2 o
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 - r+ _* V' s4 q. S6 O
公仔箱論壇( e* f; r" a5 m$ f# U
材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 9 R- Q3 j( G. A
$ D! p) x4 X' k, Z
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。