早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ 公仔箱論壇 K7 H- m+ V4 l0 _3 b$ c$ J6 A
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/ W9 V# M3 b+ Ptvb now,tvbnow,bttvb1、手指腫脹的原因/ r8 g- |4 ?0 B/ ?! l* n) o; I$ V
) C8 K/ K3 Q* S$ F Q3 E) l" [tvb now,tvbnow,bttvb1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。& K- m: w( g8 m6 n2 Y
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6 w1 G% v" N' |# j! y3 |tvb now,tvbnow,bttvb1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 ; A4 R6 A! @( h$ L& Z
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。公仔箱論壇. b" y0 T$ n4 o$ T, a5 V. \
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, _. z) C- Z6 [6 i, L7 H+ _1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E, r6 f) L7 f1 i3 f
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# X" Z* |) x& z: | n3 ptvb now,tvbnow,bttvb由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。# z/ S- U: ? R1 D4 q: V/ \: Z
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2、治療手指腫脹的運動
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r! L% q0 x9 Y8 L# n$ B* f
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。tvb now,tvbnow,bttvb# B+ G! [( h3 z' [8 k- L
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( w" n; B4 e! ?. F3、手指腫脹小偏方
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n1 k/ j/ c* ?# F( V公仔箱論壇藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇0 N* z5 S' U( M# H9 @$ w
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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- D: @; Z9 q' q6 \. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `( n g) }: ]5 L$ Q
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- r2 g0 p6 v9 p用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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3 s8 ~& t& A3 j1 X. N+ Mtvb now,tvbnow,bttvb手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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* y+ X' ^: y/ m4 j6 `1 `, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]3 Y2 ]4 s7 o- \1 t
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立刻見效。
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2 L8 M' g4 O" d1 L* x( \% w A0 [www.tvboxnow.com注意：只試用過外用，未用過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 s) y0 B) l
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4、早上起床手指腫是怎麼回事0 m' n) d+ G. [5 ]6 X, b7 O
3 p; N4 H; g1 H" ~# V: X1 y8 n1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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$ s/ @/ A( B0 ~www.tvboxnow.com3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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& U; `8 y! e; x3 Y y( B. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早上起床手指腫怎麼辦
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+ j0 Z$ r; M% b/ {1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。+ e( m" f! X+ K9 v. P) v
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。! X* X! h" b# i8 \- W2 r* m) x
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: l0 n0 U/ L) W( e3 C3 `0 `公仔箱論壇4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @" G, U, Z6 {& u
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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