粟米蟹肉羮www.tvboxnow.com4 ]5 c* O+ M v6 E( `$ z4 V
+ M' g E1 B7 C! v) u5 _1 @3 w3 h/ @【材料】tvb now,tvbnow,bttvb' W% X8 x( O! V) N
罐頭粟米忌廉1罐公仔箱論壇. Z2 F* R$ g Q' G1 w6 ` h
蟹肉42 y3 A1 L$ h& N4 [+ E
青豆3湯匙, }* g/ X, d0 U6 w7 C' B
火腿蓉2湯匙0 ~" T2 b+ c0 @+ N( p% ~7 l
生薑1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y6 A, P, @. u
清雞湯5杯半www.tvboxnow.com: L9 S2 j! y' @7 z2 _. ]
生油半湯匙
7 K, Q, n) u0 J& t0 R9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒1茶匙
# \/ K9 T/ L/ P7 [2 N- Otvb now,tvbnow,bttvb3 ]* o$ _5 B8 q# a m; v7 a
【調味料】www.tvboxnow.com; n: Z8 E) Z7 a9 p, Q
生抽1茶匙
4 h: w! q. n3 K2 Q2 {www.tvboxnow.com砂糖半茶匙
* a5 u; b5 a0 w6 gtvb now,tvbnow,bttvb麻油1/4茶匙www.tvboxnow.com4 a; O4 U" H" w3 M. B) V
胡椒粉1/6茶匙
" [$ @1 m) g+ t1 T' r% {: ]! e$ S j公仔箱論壇幼鹽適量www.tvboxnow.com1 ^0 p ~6 L( E0 x* q3 \
tvb now,tvbnow,bttvb% e7 c1 ]8 ?9 F
【芡料】公仔箱論壇& w% f9 n! c }$ ~0 p& P$ l+ c" `
粟粉4湯匙
+ D, z, O0 f/ m+ E* r清水半杯www.tvboxnow.com2 Q% S2 r/ Q7 W
( E+ R; }+ X: g' i
【做法】5 m" D( n' P. Y% X
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘，取出，用水浸冷，取起瀝乾水。公仔箱論壇 Y5 ^! C6 N( s9 w% V
2.)燒紅鑊落油，爆香薑片，灒酒，加入上湯及粟米忌廉煮滾。
' ]0 s h' {* L! v; q+ I/ c) Ntvb now,tvbnow,bttvb3.)落調味料，加入蟹肉兜勻，煮滾，埋芡，盛於湯碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T5 E" G4 X" I( p& k+ \
4.)取去薑片，灑下火腿蓉即成。
8 J- t/ i( T7 ^9 _ L" m$ nwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* O* c+ c$ \& p" o
【貼士】
6 ?' j' x3 R# C% b4 j s$ I7 ytvb now,tvbnow,bttvb這款湯可以加入不同材料，公仔箱論壇- Z9 w z( E/ F7 Q: _( k; [1 G- x
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉，
+ T( m3 A0 @1 v# b4 z( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蓉等等，選擇合自己口味。 |
發表於 2006-12-9 02:19 AM
| 
