榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，www.tvboxnow.com7 I4 R, p! m+ `! y
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。tvb now,tvbnow,bttvb* B! p, {! l% ?6 I
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！6 `7 a! N& s8 Z; p8 `* ^! o
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：www.tvboxnow.com& i0 ^, g, B1 b% M, Y" h
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，www.tvboxnow.com9 d: b' S; s9 {3 ]
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；* K7 v- a3 T- n5 ]6 b
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。www.tvboxnow.com) g6 Q. z, G p% ~6 r0 z$ ^! v
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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& n- y: T7 l( I3 X; o0 \% S公仔箱論壇下列方法可幫您及時清除體內毒素。
, N5 Z& u) O4 a1.主動咳嗽法：tvb now,tvbnow,bttvb0 A, @: d7 O' i! C1 W/ N; N& E
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，tvb now,tvbnow,bttvb8 e3 w' L8 d) H% i# u2 \
既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。www.tvboxnow.com" y/ j- c* ^4 Q% a/ M5 `
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
% B2 Q. h; I2 e# x公仔箱論壇使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。$ X: _# k6 y1 J" E9 e% A
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2.飲水沖洗法：: _* @( i2 @5 D: @ t/ r; b# m
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。公仔箱論壇) [$ c4 W/ t) o
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& ^ Z/ _+ f2 |
3.運動出汗法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |% X. c2 Y/ P
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4.巧用食物法：www.tvboxnow.com# c7 n' Z, N) l
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
/ s8 d& Z, R6 L; b5 L& d7 }公仔箱論壇鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
' A1 L( V) Z0 k. N4 {4 A6 H●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性www.tvboxnow.com; C& H& n# @/ [0 C6 r
物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性
) I. _" ~2 R) x- u4 t. Twww.tvboxnow.com疾病的發生率。" v8 Z% R* E1 ^9 J6 U& O0 |
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常..
7 K$ F7 S$ x9 G" g2 t, |, ?www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A' w* w5 `4 w
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發表於 2008-8-16 01:16 AM
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