焗釀香草辣青口 tvb now,tvbnow,bttvb3 N* Z! C5 p( Z+ D
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做法 炒
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材料0 e7 R, G& d, b8 l0 g* R" V
' f4 ?4 O7 f- q開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙www.tvboxnow.com/ {5 n% ?8 I# {: ]
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醃料 www.tvboxnow.com, ^, Z4 E; E/ X# b" |
$ p n/ O) q$ j0 j" J: T- i1 Atvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙公仔箱論壇; J$ p' V+ c6 Z5 Y
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舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e/ p9 I' F0 e
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做法 o& E' @+ [* t/ r; ~0 N3 r! A, u
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
& P: I$ ~! X7 ^# a) \+ k# uwww.tvboxnow.com 釀回青口殼上。tvb now,tvbnow,bttvb2 a0 E; Y: V# W6 y+ \% k* K6 i: \
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。tvb now,tvbnow,bttvb. u2 a+ v' N8 o8 D( |) @
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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