焗釀香草辣青口
+ {. k( H7 B( E4 K, u- Twww.tvboxnow.com
0 |' L5 ?: {: b, V公仔箱論壇可供 6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A6 _4 m H; E8 }9 B4 K
做法 炒
, e3 h ` ~$ X7 p4 g' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S: a# S# V1 y" R! C6 Q+ U公仔箱論壇公仔箱論壇2 e3 e) x8 F$ D# R
材料
N& @' [0 \* ?1 J) i8 m% u4 @! e
3 N4 @0 v4 j Z* L2 E/ z8 F) W* P1 ~開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙4 M4 r, ]) ^* i% ?# a2 x
5 O+ ~+ H* D% C( V! R% D1 ^醃料
/ v; ]+ A3 ~% B8 V/ U! q* u1 n* o( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G9 H; p c6 u" y2 Z2 {- }
辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W6 X5 E" C; P. N! ^' g8 `% K, f! z
0 {; u3 e% V# c公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
" p' X4 h8 e7 c5 S/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _0 N- S+ s s/ w* X
4 n. n o3 d5 e# Ctvb now,tvbnow,bttvb做法& \ G4 f; K b4 M/ s& l
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，公仔箱論壇6 v. T X( P0 {
釀回青口殼上。
0 D" V7 F3 A9 N2 s! rwww.tvboxnow.com2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。公仔箱論壇2 n, m- Y, P4 o9 F
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
