注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ % } }0 k( B7 S- u6 ^
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [4 n4 ~. W) u7 B" A* ^/ w
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」公仔箱論壇5 Z$ Y8 m6 h% J
/ c6 w2 G2 ]7 w/ b' C+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 www.tvboxnow.com# ]0 ?8 ], B' q. V6 j
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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4 U4 Z" J( q7 |- v9 t W輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb8 S8 E/ ]0 `8 O" F- l
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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- \- K& {: \/ C+ m6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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( Y0 ]0 d: R7 ?1 _5 b3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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9 }, p/ J! m$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb' f) T. ^ J! x0 y+ S9 I8 g) \2 r
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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2 I) L, j8 V7 ]5 E5 N! b/ ^6 ^4 Mtvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 www.tvboxnow.com4 B) D% A# }0 x7 D+ ^$ c, Y
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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* N8 W( Q$ L- l# @6 K$ V6 f喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
1 f, K4 x1 o0 x: `. l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g- T7 a( K+ m! d
6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」www.tvboxnow.com" X, Z) ^/ }2 ~3 B$ ?+ M/ e
$ n8 f9 i% A$ F! h: F3 K+ Otvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 8 {* h; r3 i5 F7 t2 l
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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. C [* K- }$ P9 e" g7 ^' q7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」www.tvboxnow.com, _0 ~) O3 Z( }
& K8 K u/ b7 C( rtvb now,tvbnow,bttvb人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 公仔箱論壇- k0 O5 t) q5 O2 B; g/ l
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2 J! {- x- m. \8 D4 w8 q# ttvb now,tvbnow,bttvb生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。公仔箱論壇1 a. N4 @- Q) A" |' V" u5 k! [: R
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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$ l# h _7 a m1 G w* ?+ c公仔箱論壇因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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