注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。tvb now,tvbnow,bttvb3 F+ K' b' l0 y& W/ p. w2 @0 n
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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' h$ r* }3 \" d( j/ m花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 0 v: k7 {4 z* R' R7 [
8 q5 g6 b# `4 A! [2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c# O# y! r4 y- V+ M# p! w
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb3 c |6 h% _0 t% E+ f( F; Q' L
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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( w4 u I& A1 i- E4 J8 _公仔箱論壇此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。www.tvboxnow.com0 N: F0 }2 u/ s5 L
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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3 E( x* E$ W4 G% f! |tvb now,tvbnow,bttvb雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。公仔箱論壇' `' d1 K% M! ^. u! X
4 J* [0 P! b! O6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。www.tvboxnow.com7 P: M+ S* ~8 u
2 N- [9 R5 ?9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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2 Q5 g* K+ n+ t8 z& b很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 www.tvboxnow.com: S- `' S1 I) Q# q; v$ _1 C; ]9 I
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」) F9 g+ T# X+ U3 y6 f) o5 z( v
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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2 V7 X& z( H2 l; a6 K6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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6 M4 A d9 Z. Otvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 * y4 }0 \( `& K
- e8 k5 b, m2 P( ntvb now,tvbnow,bttvb因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」tvb now,tvbnow,bttvb! n* ^1 ^5 Z2 k& K- }3 [8 U m
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
3 F7 ~2 q" Y9 T* b0 I* X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X7 N* h+ c9 W2 \5 x# k1 \
最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E( M. j" A7 K9 k! \! y
6 ^" m) G7 x, r4 |8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。" d3 r* a% r4 b
8 m& k8 i( w, p5 |! I5 O: \7 N% `www.tvboxnow.com拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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- H* S7 f# q$ @; `- r. S5 ctvb now,tvbnow,bttvb因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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