形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 公仔箱論壇* B) n! c: O5 M4 D% U. S$ P7 k4 ~
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多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z9 C( C- a8 Y4 f6 J7 b5 r
- _3 h1 M* C, @# A7 s% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發於年輕女性 $ c: q+ I5 d+ V3 H3 m! i
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根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% m2 S* |$ v) m; T2 k
6 W# |; H2 s4 p, N* I2 _發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 公仔箱論壇7 ]1 n' K% C6 c1 [
/ l& f2 ^! N: s' g& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道環境是預防、治療關鍵 tvb now,tvbnow,bttvb! |# I4 Q% E( s" B1 u5 N
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日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。
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1 Z: x; D- w7 q, n7 u wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。
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2 b5 K9 l1 n$ J9 K% awww.tvboxnow.com山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。 www.tvboxnow.com# O. P- z. N' n2 N! Q
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飲食歐美化，當心腸道生態不平衡
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: d" y5 x8 V' t& y, k( B# y* v% B此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。
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" e q- a$ d+ Vwww.tvboxnow.com◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。
$ N" \) Y) P- e* s2 p, o8 V公仔箱論壇◆一週吃5～6次以上的魚。 公仔箱論壇) _2 e# l' r% q1 D
◆一天攝取5～6盤的蔬果。 公仔箱論壇8 u" X, j+ D) q0 K6 @
◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。 www.tvboxnow.com5 e( C" n0 @7 T# K& B; C; f$ R
◆避免甜食、油炸物。
5 O0 _" g& o6 x6 Vwww.tvboxnow.com◆多攝取高纖全穀。
, [% X0 J8 |/ F0 X0 K) t) h& s$ c! [tvb now,tvbnow,bttvb◆攝取足夠的水分。
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(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
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