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[中式食譜] 銀鱈魚西蘭花沙拉[10P]

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材料:银鳕鱼一块,西兰花一颗,盐、料酒沙拉酱适量。
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3 C7 K3 B6 d# S; n公仔箱論壇做法:
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" }; y. y  U; t9 @1、将银鳕鱼切成小块,用盐、料酒轻抹一下待用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ u+ A$ S: _/ h8 Z

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/ W2 j1 e9 y- y5 ?5 [# A- P% D+ c2、西兰花掰开,焯熟装盘。
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" t& j7 c# Q! Q( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油锅,将鱼煎熟,装入盘中间。 公仔箱論壇( R' ^5 ]  x) U5 J2 p
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4、最后放上沙拉酱,吃的时候搅拌均匀就好了。
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