LDL、HDL:別再誤會膽固醇!它是血管清道伕公仔箱論壇& b7 w1 f) L' c M$ d
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LDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb; e: {7 T' H5 E+ w3 i& R. _
HDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白tvb now,tvbnow,bttvb0 o& _# v5 x2 e. L% r6 M5 b0 w" w
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其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e9 X% q+ A* n; z% i
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所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。
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" X: f0 S( Q: N% z. D& s& Iwww.tvboxnow.com而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以: tvb now,tvbnow,bttvb+ U& f# [1 [0 P) y
& S& J4 J+ [+ ~, X- v! k& r當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。 www.tvboxnow.com t# F* U0 J" c- v, e
* X- q5 v* ^/ x# X; ?8 Ewww.tvboxnow.com而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤:並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。
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. m% a1 E+ Y% W) T" ~- Awww.tvboxnow.com相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道伕。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。 公仔箱論壇; n% {( u7 s1 g* \
8 ?" B8 L! N, I. a, t( i1 {* V, H所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。
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7 u5 d: b& |& B5 U( T. E只是健康檢查不會告訴你的一件事,檢查驗的不是膽固醇本身,而是攜帶膽固醇的「脂蛋白」。 |