早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）1 a6 ~' g1 G% i- B
( S8 x1 r k- _7 V4 ~, H+ C6 n公仔箱論壇正常的尿液定義：* F5 `+ d+ H T3 ~: l7 g, {* Z
% q( q# e8 w0 {8 d' f! ftvb now,tvbnow,bttvb一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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% F1 g$ n3 Q0 _: K0 ^公仔箱論壇當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y1 J9 D2 g" d6 S
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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4 f; o! D8 r8 x, V" s* lwww.tvboxnow.com2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 tvb now,tvbnow,bttvb! w: A4 D h' B; F7 e# m% W
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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, |3 e3 R ^. d8 E+ |病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 6 y0 Y2 r, {$ N3 H3 |6 V p \
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
, L/ X+ O0 g7 @! [1 L8 e當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
! A- b# o# U6 v& R6 ?8 g ]肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
( ]( C# V! L# J# |" h7 ^4 L) |公仔箱論壇外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。tvb now,tvbnow,bttvb2 B$ `, X( B+ o: m" l1 h; X
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5.棕褐色尿液：
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i1 ?: f4 T) J8 i! b w
4 A Z" P [' W% E7 c h uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 公仔箱論壇) M6 |5 y( `8 i% R. r& s* }
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G, v- m5 K/ O. k/ _2 I: V! b
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 公仔箱論壇. O6 f& t' v# O, y6 e! X- z) B
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中醫觀點： / I2 ^' T, b% X5 D, y/ Y
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無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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3 k9 f: T6 t1 Z4 q3 o6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w' L; C) f6 L O* [* O
& H' N5 |4 @, V( o0 f) @) U公仔箱論壇深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 www.tvboxnow.com* c( g' ]1 B- h6 q c
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：
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( X. y, Z& {! h& E: ~3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s2 W) H( i. Y& A( O" R5 r1 E0 B
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 tvb now,tvbnow,bttvb) y$ s8 v$ e' B& O4 u8 F
( i0 ]! r* s lwww.tvboxnow.com中醫治療 tvb now,tvbnow,bttvb0 F* Q1 D6 O) M* t. e
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 X1 q7 ~/ P# b" Q
2 d6 T( `5 V0 d; X. w. qwww.tvboxnow.com2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R+ b: E2 ?1 V
1 L; L3 T5 S ~5 u! Y; ^/ _tvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 ) u, @/ p3 t2 d- f4 Z+ O4 k
: c6 a3 Y- Q' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 tvb now,tvbnow,bttvb( \% E5 Q) \* ]4 I1 T/ f
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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2 E; ~4 \# j3 Ptvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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+ i) K, p9 L" Q' X( V8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。tvb now,tvbnow,bttvb* G( u4 u' c& ~7 G, U: }
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穴位按摩
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0 ]7 y q/ c0 _% ^/ O) X. Pwww.tvboxnow.com膀胱俞-足太陽膀胱經 www.tvboxnow.com* b; Q; c* Y8 v
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J" J# }, e6 d0 a& D# h7 |
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈
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& c& V7 d3 t( T& C# L5 [+ X穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
) ^' I& d, n, ?功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 www.tvboxnow.com9 n/ N& f9 ]2 A, M
: k% j8 y) _: J8 v8 Lwww.tvboxnow.com陰陵泉-足太陰脾經
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1 w0 ?9 k4 ?: O& i) x+ e; k穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
% N- }! ?2 O/ ~: @公仔箱論壇功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 www.tvboxnow.com$ s3 I, x _: @' ]9 m# q
5 V7 q+ d7 R5 J" C, N% wwww.tvboxnow.com太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 公仔箱論壇1 A1 S R; U5 B" |, A, e
功效：益腎、降火 ( L h) H, X* @
' I; P _. O: K+ ~$ k2 ^/ H公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經
% i8 ` D) R9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e' k: N9 k2 V
穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
6 l( p: Z4 i( g1 w4 E功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態：
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1.有尿意時就不要憋尿 tvb now,tvbnow,bttvb1 O( k# \5 O1 F1 |( R6 A9 g8 l: F1 o& D
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 www.tvboxnow.com4 u" Y* Y" S {' P
/ q0 ~+ M" e5 \2 h* W2.攝取足夠的水份促進排尿 公仔箱論壇4 e) e: A) S/ W6 V- f
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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$ E3 K, f3 h' Q3.不偏食
' h8 L" @1 }- [5 A: n Q* h7 t公仔箱論壇平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B, H4 a7 l7 d' c
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 6 W" ]1 ^. H: @1 M" Q
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5.其他
7 }3 {. w7 |! x! N1 Xtvb now,tvbnow,bttvb盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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