早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)tvb now,tvbnow,bttvb# a8 q/ X1 T3 [
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正常的尿液定義:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m5 p2 p8 \8 b& E' W7 w9 Y0 c
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一般健康成人一天的平均排尿量,一般為1200~1500ml,在正常情況下,尿液大多呈現透明的且為淡黃色,這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 tvb now,tvbnow,bttvb. b1 q% o4 O5 m: b
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當攝取過多水分時,尿液的顏色就會變淡;反之,水分攝取量不足或發汗太多時,必然尿量減少,其顏色就會變得較濃,早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 www.tvboxnow.com4 M" H* j/ u# ^/ G1 y" N
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題?
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4 w1 g, e9 ^9 D' c gwww.tvboxnow.com1.無色至白黃色尿液:當水喝太多時,會使得尿中尿色素的比例變小,而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題,則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 : Z; N- R2 Y% s$ K; ~
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2.乳白色或混濁尿液:若伴有排尿異常、腰痛、發熱時,應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿,如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等,均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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* P6 |" N$ Y8 v7 g3.白色黏液狀尿液:由於男性尿道是精液與尿液的共同出口,所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液,這是正常現象。
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+ r5 ?, H- W( h, k但若經常排出白色黏液狀尿液,則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,應及早就醫治療,否則易經由性交傳染給配偶,引起生殖器官發炎,嚴重還可造成不孕。
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4.深黃色尿液:食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物,或維他命、中藥大黃等藥劑時,尿液顏色就會變深,只要停止食用即可恢復正常。 tvb now,tvbnow,bttvb: o% h, E6 G2 L' a* U
: U, Z* D7 X0 X; N, S8 P k* fwww.tvboxnow.com病理性因素會引起深黃色尿液的原因有:
, q0 q8 N) Y: W z# n4 w# y公仔箱論壇急性發燒或上吐下瀉的病人,因水分會隨著汗及糞便中排出,故尿液會因濃縮而變黃;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T* I* q; c6 y% e& y; A
當肝臟或膽發生病變時,膽汁回從尿道排出,使尿液呈現深黃;; s7 |" S6 }) ^
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色;
; B' `9 l% J, A1 y3 R5 b* W( X, S& r0 H/ Pwww.tvboxnow.com外泌尿器官化膿時,也會排出黃色混濁的膿尿。, E6 y1 S7 v. [
! p6 l" R. A6 W3 _4 Y! W, A公仔箱論壇5.棕褐色尿液:
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5 M: K$ q/ Q/ R6 x S, r# B5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者,會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6 N o* G v6 d/ Etvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液:即俗稱的「血尿」。排出血尿時,往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群(因劇烈運動)。 公仔箱論壇& ^" j) B2 ^3 O0 H; W$ Y
3 {6 {- [2 y0 E4 {8 Ctvb now,tvbnow,bttvb但有些會產生間歇無痛性血尿,像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥,及婦女經期受經血污染等,尿液也會變紅,有些會因食物的影響,如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i# j& x, }& t. I
2 E& @& v( f; j/ r/ C8 a* n; t7.黑色尿液:膽色素所引起的,如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人,會排出黑色尿液;
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時,也會排出黑色尿液,尿液與空氣長期接觸後更明顯。 公仔箱論壇5 n7 T1 n+ C$ I% v
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8.綠色尿液:尿道感染綠膿桿菌。
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# S+ O0 o9 A$ E' @7 j" {! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫觀點:
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( w+ k) z3 h5 k, I" T3 Atvb now,tvbnow,bttvb無色尿液:尿液偏無色,體質大都屬虛寒,氣血循環不佳,脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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$ F6 @) U' m: C8 itvb now,tvbnow,bttvb乳白色尿液:小便呈白色黏液狀,在中醫屬於膏淋虛證範疇,以小便淋出如脂為主要臨床表現,是由於腎虛不固,不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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% |( p; H; g! A+ d; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人(如性行為複雜)較易惹病上身,排出乳白色尿液機率也較高,即所謂房事傷腎,導致脾、腎代謝功能變差。
; ^: q& Q# a4 ~8 P& O2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R3 i$ S9 |: I+ ]6 Y
深黃色尿液:此症屬於中醫「熱淋」範疇,是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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5 C8 h! X$ k; e5 e `8 awww.tvboxnow.com膽道出問題,是肝經濕熱的現象,屬黃疸範疇,又包含實熱或虛火體質,尿液不但會呈深黃色,還會出現口苦、容易疲勞等症狀。 3 X% ]+ k& R2 F$ i: Y
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棕褐色尿液:
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5 K- Z+ q# B/ i, C1 e- K6 y4 T此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇,以小便不甚赤澀為主要臨床表現,是由於脾腎兩虛所致,以健脾益腎為治療原則 tvb now,tvbnow,bttvb& x1 K/ G* O7 F! R6 g" c- g
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黃綠色尿液:會排出綠黃色尿尿,多是氣虛、免疫能力低,且外邪在內。
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紅色尿液:泌尿道有熱像,此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇,若尿中有血或尿時夾有血塊,小腹疼痛甚巨者,屬實證,是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致;
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若尿色淡紅,疼痛不甚者,屬虛證,是因腎陰不足,虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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黑色尿液:歸在水氣性疾病,原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象,而且腎臟都已遭受損傷。 ! P. ^ F& O7 R5 O; P8 P- _" m. ]4 w
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中醫治療
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1.無色尿液:中藥可用茯菟丹治療。
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/ E p3 p6 E1 t0 X1 f* ?2.乳白色尿液:可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液:治療以補虛固澀為主,可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液:治療以清熱利濕為主,可用八正散治之。
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5.褐色尿液:可用無比山藥丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s0 s0 I! f; z( Y- w
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6.紅色尿液:可用小薊飲子合導赤散治之;虛證以滋陰清熱、止血為主,可用知柏地黃丸治療。
& N& y! E2 G9 A) y# E7 `: Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A: _: ^1 C8 x7 y
7.黑色尿液:中藥治療可用止血粉治療。 www.tvboxnow.com' K3 [4 c6 h! A
/ D+ ?9 p! c; |) x( Dtvb now,tvbnow,bttvb8.綠色尿液:中藥小薊飲子治療。
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, V+ x I* S+ S9 `/ {3 _( {4 _公仔箱論壇穴位按摩
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- Z3 l. `% N5 M7 G( s! ^tvb now,tvbnow,bttvb膀胱俞-足太陽膀胱經 www.tvboxnow.com2 S9 o0 ~, t$ E, A8 I
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穴位:骶部骶正中嵴旁開1.5寸,與第二骶後孔相平處,當次髎外方。 公仔箱論壇5 h) q, d7 \# G5 f) _% U
功效:疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 1 ` t, M z3 C0 V5 @7 m
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中極-任脈
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2 f3 }, j. e1 S; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位:下腹部正中線臍中下4寸處,當曲骨上1寸。 - ?9 _7 G" q* L: x* O% x
功效:理氣,固精,利小便,緩解下腹不適 ; F0 `6 q- c4 P/ y0 W
! P! e$ ?9 G/ h3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉-足太陰脾經
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' w1 ^+ M+ t& Q, R- n# V$ M- h6 qtvb now,tvbnow,bttvb穴位:小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。 www.tvboxnow.com) `/ B+ _5 y/ g
功效:運中焦,化濕滯,調膀胱
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+ s5 n5 j$ D' g/ C公仔箱論壇太谿-足少陰腎經
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! k( _2 D% C" G9 y! x- M公仔箱論壇穴位:足內側部,內踝後方,內踝尖與跟腱之間凹陷處。
9 i; R( o! B: W0 ~" U1 J. `功效:益腎、降火
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曲泉-足厥陰肝經 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \) b5 h- v8 |) R, r7 p$ q
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穴位:屈膝時,當膝內側橫紋端上方凹陷中。
+ u1 u2 J: t4 I7 Xtvb now,tvbnow,bttvb功效:清肝火、祛濕熱,緩解少腹疼痛脹滿不適。
+ S ?% Q0 I- D$ E+ W" |7 [. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M3 I/ t. A+ t+ _9 N
保持排尿的最佳狀態:
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/ V5 u1 N/ O9 D b* ?2 dtvb now,tvbnow,bttvb1.有尿意時就不要憋尿 . p" J2 s( T" D; b2 B0 b6 o
膀胱是儲存尿液的地方,尿量約在300-500ml時就會有尿意感產生,此時就要趕快去解尿,如果是屬於長期憋尿的人,就會有可能造成泌尿道的感染。 + l3 c$ U4 z4 @& \9 g3 m
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2.攝取足夠的水份促進排尿
+ V. O, I& ]; G0 T, w我們每天攝取水份差不多要在2000-3000c.c之間(包括三餐進食的水份),這樣才能夠製造足夠的尿液,且尿道也能有足夠的尿液來沖洗,會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 , l. k9 }) A3 a& N! P
+ l8 c. `. O! x7 N' e- Z0 ^$ p; P3.不偏食 公仔箱論壇0 B* X9 H6 Z% J" a$ {; \" f
平時要採均衡飲食,這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食(如,麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….)這樣能使尿液呈弱酸性,並能抵抗細菌的滋生,預防感染的發生。
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9 E i' l) |/ K' @2 y' T$ F5 y" e$ c" V4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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盡量穿著棉質內褲,不要穿緊身的內褲或束褲,且要保持乾燥、清潔,使細菌不易滋生,平時上完廁所後,衛生紙要由前往後擦拭,這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |