[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
1 y' U, g! ~. U公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
4 @, x8 Z$ n  n8 C2 l2 B- x  Ztvb now,tvbnow,bttvb我食依啲先會飽公仔箱論壇4 g* z( t3 n$ b' M3 q- Y8 X
但係都冇蔬菜水果& ]" t5 l% Z1 ~" a) k" `- c
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
) Q. }* T3 f% s' M9 rtvb now,tvbnow,bttvb依家做咗人母親 日日都要準備早餐tvb now,tvbnow,bttvb; d$ S1 Z, ?/ S3 E1 ]) m; m. `
變嚟變去都係依幾種- F+ N3 R) |  p+ Y/ {" ~
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
% Z4 h( o! {; s" R' Jwww.tvboxnow.com想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助www.tvboxnow.com& b  ~' O2 ^% N5 U% B- {* ^+ S
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
) b, s2 y: \/ g0 R! e7 I& t我打算整成沙律配搭一啲生果咁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [' z; z8 p5 M5 u+ E
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
, `! _& Q8 ~. P2 h# P* Z6 F/ M' ttvb now,tvbnow,bttvb都係用咩生果做早餐㗎？& J: `4 ~# ~; N" t. E7 X6 Z
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb' J. K  @  j; I
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
6 L" ~$ k2 ]# R; Iwww.tvboxnow.com我實在冇辨法提早起身tvb now,tvbnow,bttvb: [( b$ E* m. C
每日朝早都會想係床上順多一陣4 ?* D9 u9 V! m" I7 p8 a
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
0 v+ e- M3 {2 q% F9 ~2 {1 x公仔箱論壇但係我有很多材料都係之一晚就準備好
$ h% C5 s! m  P" H2 l- H8 `朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k5 O2 |$ s! g- c
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
1 V0 |& U' I2 K, M2 P& [& pwww.tvboxnow.com早餐我都係會整生果跟蔬菜
- B5 g  }+ ~* B" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而生菜沙律會放生果
0 F# P4 N+ f6 a% f: |; l5 Z1 Z平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
# {5 O5 [  G$ k% Y& Iwww.tvboxnow.com最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
+ h; P/ B9 I. ^2 \公仔箱論壇我會買品質比較好嘅牌子, I- n6 t! y; v9 q3 V
就好似係火龍果我都買King Ping嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f2 x* T# K' C  I4 i
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮. r; Y- z' Z4 U
各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v% J. z  m" V* n: q
食多啲生果可以提高免疫力6 B: [8 T1 f. v, F
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb  g$ t! s2 c! O& E/ ?$ x: ]  E
唔理係大人定小孩都好岩吃; \" ~; \; I- p7 d1 r7 ]
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
- E% l* k$ L& t! ]3 O+ y如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果0 H7 D3 |0 I* f* F( o
兩種果肉嘅口感都唔一樣
8 |# b$ V+ t0 `5 Z' h) O奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
% X  K! a4 F" T) ~1 }+ N3 R5 \放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t$ g9 v! S. H% p$ T1 L
我有時候會食西式嘅早餐www.tvboxnow.com5 X- h9 k7 F4 W9 e8 P- Q
配個鴛鴦或者檸檬茶公仔箱論壇% ]9 |1 h0 u2 i/ ^3 {% w% O+ h9 z
放假嘅話就去茶樓食早餐公仔箱論壇1 h" X1 b+ t/ O9 W' B; b
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少( K( n9 ?; X4 o% s! q5 ?
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好www.tvboxnow.com1 I+ Z4 d  G4 w
所以先想整多啲蔬菜或者生果* V& V$ i& h2 P
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
4 L# G2 k$ Y2 }- @. W多謝

Calvin0716

早餐食生果？ www.tvboxnow.com, ]; |* U7 R# L0 h$ m
我早餐都係食麵包就夠www.tvboxnow.com6 _' F* u) t$ r+ y8 C
又可以慳錢公仔箱論壇2 U1 X% @: t; ~2 h2 x6 B# @
如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb. I' J( W. C* P# a9 Q9 y9 o" J% F: N
一個月嘅開支一定好多