[健康資訊] 睡眠呼吸中止症：鼾聲如雷、睡一半驚醒？62％都困擾！

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早安健康編輯部／綜合報導www.tvboxnow.com! s2 i# m+ U7 e2 |" w2 J+ C. o
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5 ?5 s: C2 d& c* q* c' Xwww.tvboxnow.com打鼾與睡眠呼吸中止症
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睡眠呼吸中止症有哪些症狀
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因呼吸肌張力不足、鼻部阻塞造成睡眠時的呼吸中止及換氣不足的現象。衛福部調查顯示有高達45∼62%的人有此困擾，症狀如習慣性打鼾、睡眠時因呼吸暫停而驚醒、嗆到，且白天醒來感覺昏昏欲睡、精神不濟。 tvb now,tvbnow,bttvb( w# ?6 }3 h- Y( w; v/ _4 y  Z
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) ^) Y, }& X& U: c) u: Cwww.tvboxnow.com改變睡姿：研究顯示，多數人在平躺時症狀更嚴重，透過側睡即可改善。
8 {; ?. l8 y  Y8 R( e. z公仔箱論壇口內裝置：類似拳擊、激烈運動用的牙齒護套，睡覺時配戴可改善。公仔箱論壇. V' c8 [& ^# j4 Z+ {7 U8 m+ N- V
連續陽壓呼吸器：安全且十分有效的方法，為醫界建議的輔助醫用品，但配戴時的不適感是部分人排斥的原因。
; A2 @* v" O9 ltvb now,tvbnow,bttvb手術治療：目前盛行的微創手術，以雷射減少呼吸道的阻塞即完成，手術低侵入性，門診即可進行。