【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h+ Y; }3 [! r9 T" `9 j
2 L8 t+ k& M/ D& g2 {雞腿 2支 tvb now,tvbnow,bttvb: I4 ^; P2 X; H, e) X
洋蔥 55公克 - J- H! v" R& @
秋葵 30公克 www.tvboxnow.com0 f3 F6 t G; q. C/ H6 P5 S# H
蔥段 35公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K) B1 ?0 x# u& d
胡蘿蔔片 25公克
, i" A' b U: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 t/ c6 ?$ s
3 n4 B8 _9 {( z* I# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅麴 45公克
3 |& K; i! k- x* R- D9 W! ~* Ctvb now,tvbnow,bttvb糖 5公克
3 ?+ Q. I, t0 \5 \) v香油 5㏄ + \# n7 U* ]6 G/ }# _1 r
鹽 2公克
4 H& c" y5 W- m' M- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 35㏄ tvb now,tvbnow,bttvb( N1 A/ U( d4 J0 v, D2 C/ Q* M7 E
清高湯 50cc
7 {2 \# a, j9 M* `# B4 T6 a9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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# Z' Q) J# n0 i: t. u- `1.在雞腿上抹上少許的鹽，放入水滾以中小火煮滾約10～15分鐘至熟，取出後待涼時，與所有調味料一起拌勻浸泡約3小時至入味，即可將雞腿切成塊狀。
% q# H* r$ @0 b6 E- m" H6 Z# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' s* `: R" y; S2 s2 F
2.把洋蔥切成大塊狀、秋葵切成小段狀備用。6 j0 e7 d( [% h6 z
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3.取一鍋待熱鍋後，加入少許沙拉油再放入作法4、蔥段、胡蘿蔔片與少許的鹽以中火一起炒香、炒勻即可起鍋。
7 Q4 e1 j7 \9 \( I0 [4 d }' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O$ w# e& V: P: n7 p6 Q5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞腿塊與作法5的材料一起排盤食用即可。 |
發表於 2008-8-21 11:17 PM
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