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[中式食譜] 咕噜肉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }( ~+ k) d6 W1 I/ B( Z- W* ?/ I' C
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猪肉大约两百克2 Q' U3 R5 Z, x, w
小黄瓜一根、番茄小一只、洋葱小半只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; s( ^, M6 p5 {% L# ]! [8 X2 r
鸡蛋清一只、面粉一大匙、生粉4-5大匙、小苏打一点点/ ^) X% v# L! C4 `5 z/ k4 C
调料为番茄酱四大匙、黑醋一小匙、糖一茶匙(根据个人口味可以调试).tvb now,tvbnow,bttvb5 S$ \$ J0 z2 g! R3 g, @
料酒、胡椒粉、盐适量
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( ^& K" A: u- ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
( p9 g: }9 s+ v: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U( u- W" c1 y7 E2 b: T, m8 P# h
1.猪肉块然后用刀背剁松,然后加入一点料酒、一点胡椒粉、一点盐腌一个小时。
2 q) J+ A5 s* `/ l2.小黄瓜切滚刀块、番茄切块、洋葱半只块
: M% X8 v* k3 J) v7 N3 htvb now,tvbnow,bttvb3.一个碗里倒入番茄酱四大匙,黑醋一茶匙、糖一茶匙搅拌
7 [; ]* d' ^: Y- y$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.热上1/4 锅的油,然后再腌好的猪肉块上倒入一只蛋清,一点生粉。
, E4 q5 n3 U: {tvb now,tvbnow,bttvb5.一个盘子里倒入4大匙的生粉,一点点小苏打,一大匙的面粉,搅拌。
( ^" z; T0 A! V  }8 ~( p! W( Y- h6.將沾上蛋汁的猪肉滚上刚刚的粉。
  B3 [+ k+ g2 x- Q8 u) F公仔箱論壇7.把猪肉块入锅炸至全熟‧
$ Z; k" ~1 C) m, z3 a9 F& C* b8.倒去炸油,倒入刚刚准备的番茄酱炒至浓稠,然后依次倒入洋葱片、番茄、小黄瓜和炸好的猪肉。稍微翻炒,就好了,我不打芡。。番茄汁已经很浓厚了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 ^% G: Q" k7 K+ X1 ?; W
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回應 joe35klc 第 1 篇文章

Thank You.
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谢谢详细解说! 咕噜肉原来都甘易整~
good to eat i love 咕噜肉
got something new mah ??????
Thank you for sharing.
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