嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉www.tvboxnow.com! M V9 d. p+ o P4 y! `
; Y; ^7 l+ |# j! F- Zwww.tvboxnow.com你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P* D' H+ [3 p
4 ?8 r: W. R1 N+ l' a* u2 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 口臭0 p. e$ X: F( c R! U7 k
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。公仔箱論壇7 s) @$ z% |% f3 c/ e: ^5 J
tvb now,tvbnow,bttvb) w, c# R' h0 }/ @8 e- x
2. 味覺遲鈍
3 O/ H* u1 M' F: \1 B1 `沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。 U% a" n3 [ H" C$ l
& u' V$ A4 E" g" Y3. 舌頭黑黑毛毛的" K. J, M; S& E7 E
當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。
. v0 C" v% [8 A8 C7 iwww.tvboxnow.com
4 z3 ~1 Z( i1 J. p \ d5 h公仔箱論壇4. 舌頭「發霉」
" ?# F! @8 A7 \. }7 @& Mtvb now,tvbnow,bttvb不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。; f4 t( X8 A. z2 q' i
. g* d) T# I5 Z0 }9 l2 X公仔箱論壇5. 牙齦發炎、牙周病
1 g( Z8 j1 ]) y# {+ n舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。 |
發表於 2018-6-10 02:32 PM
| 
