材料
8 S- X: ~& a; p3 n) u# ^! i6 `: V波士頓龍蝦 半隻
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4 v! k r+ ?6 E) Y辣椒 20克
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銀芽 20克
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鮮菌 20克
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0 o% ?6 ^2 _2 e5 G7 Lwww.tvboxnow.com番茄乾 10克
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扁意粉 250克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d' ]! A/ R7 v* S, [, `2 ] c
* N; k# {) U1 C. Y8 y0 b+ ^tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬汁 150毫升
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b2 M1 o+ M$ \5 atvb now,tvbnow,bttvb龍蝦湯 150毫升
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橄欖油 10毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F; l) s: E3 V5 a2 Y# A
2 I: v: ^7 T; K5 _9 d/ I: V公仔箱論壇蒜蓉 10克 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q0 \6 s- e! N" R4 \6 g# B/ c
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白酒 10毫升
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2 c! o- c& v& l* Utvb now,tvbnow,bttvb香草醬 10毫升
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香草 1棵
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& x% H4 g, r; \9 h% E, }6 ]) x青瓜 半條
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' o* J J/ {8 X. c# E6 X1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲;再將龍蝦蒸熟,拆殼後將肉切成兩半。 ( Z3 d: C# ~2 _3 ?+ u
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2.煮熟扁意粉,隔水備用。 公仔箱論壇' M. e* `* D. B) ~
$ g8 g) W- j- X$ l& D4 z+ Twww.tvboxnow.com3.起鑊燒熱橄欖油,加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾,注入白酒,以大火炒半分鐘,再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉,繼續炒半分鐘。 ) H/ T0 p6 l' h9 Z: V
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4.熄火,把鑊拿開,加入香草醬,拌入扁意粉及調味料,配以香草點綴即可上碟。
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6 u" ^) N! l; l& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮呢碟扁意粉好簡單,十分鐘就搞掂,不過最麻煩係煮龍蝦,因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士,就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬,如果唔係就會將香草醬煮黃! |