材料
9 R/ p* H6 ~$ ~5 T* j/ b ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。波士頓龍蝦 半隻
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/ k' L+ q e' d! u, d6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20克 3 Z# H5 ]! w- a8 o
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銀芽 20克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P# Y: C0 Y) D4 n2 j% e7 e$ t
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鮮菌 20克 ) x5 {% |/ a6 M2 X7 T( R
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番茄乾 10克
7 m- v6 K5 X4 C4 D1 r公仔箱論壇
/ [7 y% a' U6 \+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁意粉 250克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 N- ~, C) K6 m8 F: I1 G
tvb now,tvbnow,bttvb8 E: i! k4 ]: w9 \( T+ E1 S+ D
番茄醬汁 150毫升 www.tvboxnow.com0 C! Q% k$ N, i. g6 t! `( w1 N
: F2 [, a: T$ u+ w/ `; c龍蝦湯 150毫升
# ~) D9 P( A! |7 l1 D a( H5 J# _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `# K8 Y" I: [; R, e2 r
橄欖油 10毫升 公仔箱論壇' }0 y6 w. \9 H0 B( ?
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蒜蓉 10克
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白酒 10毫升
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香草醬 10毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c1 [ M7 W- m1 P2 r3 d# M% G
! ^; {) S" m* n @4 }, k8 o: s公仔箱論壇香草 1棵
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青瓜 半條
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3 [) _/ a y" {- S& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲;再將龍蝦蒸熟,拆殼後將肉切成兩半。 www.tvboxnow.com. e9 F/ P2 E" a& N5 }
' U6 g' l! p# E# Bwww.tvboxnow.com2.煮熟扁意粉,隔水備用。
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, B( n/ u I# P: r! Nwww.tvboxnow.com3.起鑊燒熱橄欖油,加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾,注入白酒,以大火炒半分鐘,再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉,繼續炒半分鐘。
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: G5 b9 z) h. A. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熄火,把鑊拿開,加入香草醬,拌入扁意粉及調味料,配以香草點綴即可上碟。
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貼士
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/ v$ h3 S, U Y- o3 jtvb now,tvbnow,bttvb煮呢碟扁意粉好簡單,十分鐘就搞掂,不過最麻煩係煮龍蝦,因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士,就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬,如果唔係就會將香草醬煮黃! |