清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 / N% ~) W, U1 u0 _
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。tvb now,tvbnow,bttvb- B+ Q$ z) N/ D! f
( L) ^& t% x3 ^- x: r6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據相關材料顯示： www.tvboxnow.com9 t) e \2 e# N1 c! e
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20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 www.tvboxnow.com; n4 t" t. I# ^% a3 K; d3 X
0 h& V p j n0 B& p2 _) M2 z, {/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？tvb now,tvbnow,bttvb8 I# o: D# N2 G3 W% u# n6 k; x
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/ e" l3 W/ N* {7 r3 q1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K% [. i% m- n7 M, uwww.tvboxnow.com1. 睡覺流口水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z4 ^+ z/ ^1 v$ b! J
0 G7 i0 D" A( t如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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" N; {" C! n& i/ t6 z* F- n公仔箱論壇這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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2. 肢體麻木 www.tvboxnow.com5 }2 w- b; Q. E
! m8 r5 j, ?. Awww.tvboxnow.com當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
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但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 tvb now,tvbnow,bttvb. _% u* T' d2 _; | c
* |, l9 X+ o5 R7 k5 }. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _9 Q$ l* J; p3 J% r2 o/ z
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) a% M1 a& S9 Q) y6 Twww.tvboxnow.com 3. 出現眩暈
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# q% G( \; ]" I7 r: S公仔箱論壇 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 www.tvboxnow.com. f0 @% V% Y6 J% M$ \# Z6 k" {: E
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尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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4. 胸悶胸痛
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* K9 l7 f4 K7 l1 b; r5 P9 ^, X 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
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) @# R$ F# p8 P( _) q更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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1 |5 Q/ e* I9 Z0 G% e" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 $ U$ S: @* a7 c- B. T* B
: R, ^. ^( u/ [ 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! z" w; ~5 W
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給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
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/ W. I& g/ S6 ^' v. D( ?/ |www.tvboxnow.com1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 公仔箱論壇5 X1 d* [, B4 q
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2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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) M i* f! g2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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6 H/ ^& p! |" E- r6 F7 U公仔箱論壇以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
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【原理】： 公仔箱論壇; G3 G# q1 G w6 \
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 ) O4 Z) c# t# ~! n. r' }
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+ P5 n1 Y+ F: m; ^" z6 X, vwww.tvboxnow.com 通血管，平時要喝好這杯水：
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“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。6 m6 M2 O5 M Q0 r; C
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
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葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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6 U% ~2 x. R$ O' |; Z- Q公仔箱論壇 葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。公仔箱論壇, E/ w$ n- A* Q: i" ?- f
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【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。公仔箱論壇5 n4 B6 i) Z2 H8 w
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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" F5 U! F9 ]# I7 w( D) B1 g; \6 t5 D長期飲用可以降血壓、降血脂。 9 s, o8 D$ [; u6 w. }
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9 |6 {, J/ U9 O$ b* z# `1 \www.tvboxnow.com圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 www.tvboxnow.com* L6 X+ W4 P. S- p, { h: J
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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+ S% n |- g& v$ J% x' Z7 B' cwww.tvboxnow.com【男人吃葛根，解酒保肝】；
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- B2 g7 q, Y2 q0 B T$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。0 P1 N/ A1 z1 m& p+ c n8 q
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+ k% r. i4 i+ z3 v1 V% i1 M7 Y5 dwww.tvboxnow.com【女人吃葛根，養肝美顏】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e+ Z9 M b% r# C/ E) ~# X
& ?4 u' P* R; q! F" x* [$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 公仔箱論壇" c- C) I5 T2 a% n/ \8 P
( G& z0 b1 h) Qwww.tvboxnow.com氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
% x7 w+ F- D% _6 V8 M7 i4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]+ R( b0 _* h- y; Ltvb now,tvbnow,bttvb【老人吃葛根，降血通血】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O, y6 o. E( N6 M5 R) N; b* t
$ V6 ?$ {$ _+ s) g& O8 u葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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