; Q- _" Y$ a* h- D; D
世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。/ l: e+ Q$ P. b7 [
' L' i, z4 v# v1.油炸類食品' s8 {$ Y' G! c* Y
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )公仔箱論壇3 K, I+ q, S* ~4 n6 ?0 U2 c+ }- d
- 含致癌物質+ p) p p+ h+ C+ V5 b. z
- 破壞維生素，使蛋白質變性
9 f5 G3 Z7 |6 S' o& `/ L9 Z) I s公仔箱論壇
4 M6 z6 }1 T9 ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I- c. c* s7 C/ Y3 M! i& a
2. 醃制類食品tvb now,tvbnow,bttvb5 E4 x: P7 E$ N: S
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌5 M9 I+ `% L$ p5 n1 h
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
# ~( G1 S: V9 U7 M, G0 p# U( r: i: |5 j- 易得潰瘍和發炎
|7 Q9 s0 J' Z- e% P: [+ e i# K
, s$ n! {% I! n3 d- ?8 O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E% X) O: j9 B1 ^- S
3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）公仔箱論壇6 M. e1 W9 C3 m, P# r$ P9 B# f
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
& }; M4 J! w# O" m9 A5 e- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇2 t4 k0 V% `7 {1 y5 d( d
4 e7 e0 w( Y/ U1 g: X5 V4 M5 v$ _- Y) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com/ p; V/ Q% w# o2 V1 D" t
4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
& {* E0 u1 `2 O( V1 e; |- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m, p- F/ _% Y0 U
- 嚴重破壞維生素
* K) f# n( b6 N8 M R3 W* ~/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇3 _/ _! ], @1 s, p7 }7 |* j, L+ l
# b4 K- [% Z5 D9 C! m+ _tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L! ?9 b* _5 K3 o5 }5 N9 o
5. 汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb; g4 o; b( y9 x: H; f0 l3 k- p
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
. p, ]4 T1 x b0 B' }5 ~' L: ]- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
7 ~) p' Q' Z1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U) ?% `, R' [' E. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t1 k! l z. U5 q4 z5 y公仔箱論壇6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
' \9 Z, X u8 z5 T- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
/ ~8 l6 C* F1 O3 `; S0 Z( c! |tvb now,tvbnow,bttvb- 只有熱量，沒有營養0 ~, E5 y3 d: G, m- D( F! b
i% X& E) a2 U2 z( w& J) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t5 i8 r' j4 M0 F
7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
/ r, T( M' P! h( R4 q9 F: E' z# B, Z- 破壞維生素，使蛋白質變性www.8 U# N9 `# W. a* h
- 熱量過多，營養成份低
. [ u3 o( X% F8 F
) h E+ _' T2 j1 s1 x8 B. htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y' Z# |; a( c( M$ A! k) G4 b
8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
: ^# k; N4 v3 k9 K! V- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
- H2 @. J! n* Q- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
+ [- Y! U$ z6 z3 d( E% u
+ P+ a! [ N; s7 G1 ^/ ^( n5 Ywww.tvboxnow.com
. [ `3 o9 s, s, h: Qwww.tvboxnow.com9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）
! [; L* q h9 R* Z) a3 z- u! J# g- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇( p! ]- O g% E2 E1 p! m" s6 `$ y
- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇9 y2 j# ?2 O1 Y' v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?7 f h. t$ l) E+ ?7 s& `3 p* [) k) s
. ]2 M- c7 |! F. P
10. 燒烤類食品www.tvboxnow.com4 n/ w% y" k; q3 t* }
- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）www.tvboxnow.com% X" X% J$ G# B7 m
- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性www.tvboxnow.com: ~% b6 ^" Z9 u
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
| 
發表於 2008-9-2 12:05 AM
| 
