[西式食譜] 卡邦尼意粉

zman26880698

簡介[url=][/url]

! \- q3 L6 C8 T( v, C! G2 H1 B公仔箱論壇www.tvboxnow.com" X( \* X* V  f8 m0 b

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
; K# E% {) s$ p, P+ o, _' N

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A, Z: X+ r2 i+ Y

材料

調味

所需時間

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?# A- o) a! Q  }0 C% V6 P; L. h

意大利粉100克tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ Z9 `0 h8 t6 M  d/ V& j 煙肉3片 + h( i( T5 [& u公仔箱論壇帕爾馬芝士碎20克 8 ^" W9 u" E9 n. G0 @0 m) O公仔箱論壇 忌廉1湯匙www.tvboxnow.com* ?7 I! ~+ I7 X7 t8 r5 s! S 雞蛋1隻" K( a. Y$ T# L/ A& y4 F) J

鹽及胡椒粉少許 4 w4 J* t) h; ^

準備：10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 [# i0 e0 \7 a$ r0 Z( p                                                                                         烹煮：10分鐘 . q  n; S2 f1 `$ P3 r3 v

5 V( n: v' ^7 {# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

製法

3 u" ]- r# t4 \- c, E

3 F# @3 ~9 O9 t- M/ A3 ^

意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。